蔬果保鲜决定健康 食品正确摆放揭秘

PChome | 编辑: 杜佳杰 2013-06-14 06:30:00原创

冰箱已是目前用户最常用的生活家电之一,冰箱给生活带来了相当大的便利,消费者市场都会买新鲜的蔬果都直接放在冰箱内

冰箱已是目前用户最常用的生活家电之一,冰箱给生活带来了相当大的便利,消费者市场都会买新鲜的蔬果都直接放在冰箱内,但其实冰箱摆放食品相当有讲究,比如水果中,热带水果和亚热带水果对低温适应性差。如果放在冰箱里冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。

蔬果正确摆放决定保鲜效果

虽然多数新鲜水果在0-4℃的环境内都可以保存1-2天时间。不过并不是蔬果都喜欢存放在此类环境中,比如香蕉就应该贮藏在12摄氏度以上,柑橘在2—7摄氏度;葡萄、柿子等水果在低温条件下不仅香味会减退,表皮也会变质;草莓、杨梅、桑椹等水果,最好即买即食,放入冰箱既影响口味又容易霉变。

蔬菜水分流失的比较快,最好当天购买当天食用。皮质厚实的土豆、胡萝卜、南瓜、冬瓜、洋葱在室温下保存即可。西红柿低温冷藏,局部或整体会呈水浸状软烂,表面出现褐色圆斑,鲜味减淡。长时间放在冰箱中的黄瓜、青椒会变黑、变软、变味,还会长毛或发黏,它们均不宜在冰箱中久存。

馒头变干硬。馒头、花卷、面包等淀粉类食物放在冰箱里,会加快变干变硬的速度,如需储藏可用保鲜袋包好放入冷冻室。饼干、糖果、蜂蜜、咸菜、黄酱、果脯、干制食品等,则无需放入冰箱。

此外,巧克力放在冰箱保存,表面容易出现白霜,发霉变质,失去原味。夏天室温过高时,可先用保鲜袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。

鱼、肉虽然需要用冰箱冷藏或冷冻保存,但时间也不宜过长。如发现肉质已经冻得发黄,就说明脂肪已经被氧化了,一定要丢弃。

总之,用户买过来的食品一定要先认真查看包装上的储藏要求来进行摆放,只有合理的利用冰箱才能到达应有的冰箱保鲜效果。

相关阅读

每日精选

点击查看更多

首页 手机 数码相机 笔记本 游戏 DIY硬件 硬件外设 办公中心 数字家电 平板电脑