生从来都是一段旅程,虽然还处于人生的起步阶段,如今各种致青春的主题充斥着我们的视觉范围之内,我们回味着青春,追忆着青葱
打动静结合 老年人生活习惯大变迁
人口老龄化是经济发展和社会进步所带来的必然结果结果,同时又是一个重大的社会问题。近年来,为了满足广大老年人的精神文明生活,各大中小城市,兴建了不少娱乐或者是运动的场所,而老年人也是逐步摆脱了在家放松身心的方式,更多的选择来到户外与不同年龄段的朋友共同分享彼此的爱好。
老年人练太极
每当大清早来到周围的公园,小编总是能看到无数老年人在积极运动锻炼的身影,大家彼此分享着自己的健身与养身之道,在休息之余彼此交流着各自生活的琐事趣事,乐此不疲,对于长期闷坐在家中的老年人而言,这样的生活方式更加让人能够达到身心愉悦的效果。
国外老年人乐观积极面对生活
近日,在日本鹿儿岛县县立鸭池田径场进行的一场田径比赛中,90岁的日本老人守田满(Mitsu Morita)老太太跑出23秒80的百米成绩,把日本100米老年组的全国纪录缩短了27秒多(此前纪录为50秒9),此外她还创造了女子200米老年组的世界新纪录。面对老人们敢于挑战的精神我们应该举起双手予以鼓励,这种乐观向上的态度值得每个人学习。
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