中医建议春季衣着下厚上薄

互联网 | 编辑: 徐晓赟 2007-03-31 23:42:00转载
千山晚报消息 (见习记者 邵慧) 忽冷忽热的三月里,气温变得快,市民的衣着变得更快,一些时髦的年轻女孩已经穿上了“瓢鞋”,有的甚至穿上了露出脚趾和脚跟的凉鞋,把“春捂秋冻”抛在了脑后。记者昨日从鞍钢立山医院中医科了解到,春季衣着应慢慢过渡,衣服减少得过早对身体健康有害无益,中医建议:春季衣着适宜“下厚上薄”。
  
  春天一来,在钢都的大街小巷,随处都能看到衣着靓丽的时尚女子,她们纷纷脱去了厚重的冬衣,换上了绚丽的春装,而一些足穿“瓢鞋”甚至是凉鞋的年轻女孩,简直成了三月里一道夺目的风景线。记者看到,一些女孩子甚至连丝袜都不穿,直接光着脚穿着露出脚面的时尚“瓢鞋”。不过,有的女孩也表示,美是美了,可是脚真凉啊,不怎么舒服。
  
  昨日鞍钢立山医院中医科副主任医师常青介绍,近些年,发生膝关节病变的病例越来越多,而且以女性为主,许多女性都有冬季爱穿裙子、春季过早换春装的习惯,特别是脚下露出脚面的“瓢鞋”,更是寒气侵入体内的主要途径,而受凉是关节病等病症的主要诱发因素。
  
  常青医师介绍,通常人体的下半部血液循环要比上半部差,很容易受到风寒的侵袭,因此也就多是“寒自脚下生”。如果春季不注意保暖,天一热就急忙减衣服,稍不注意就会着凉感冒发烧,甚至还会在上了年纪之后出现膝关节疼痛,逐渐发展为膝关节骨质增生,重者还会出现膝关节积水、肿胀以及伸不直等病症。
  
  医生特别提醒年轻女性,早春乍暖还寒,昼夜温差大,又常有冷空气侵袭,因此,一定不要过早减少衣服,更不要早早穿上凉鞋“秀”玉足,多“捂”几天有益健康。

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