启动加载项“瘦身”
依次打开“开始→运行”，输入“msconfig”并按“回车”键，选择“启用”选项，在其中列出了随电脑启动自动运行的程序。将不必要的程序前的对勾去掉。再打开注册表编辑器找到如下的注册表项，并将其中不必要的启动程序的启动键值删除(如图1)。
“HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMic
rosoftWindowsCurrentVersionRun”
“HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMic
rosoftWindowsCurrentVersionRunOnce”
“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoft
WindowsCurrentVersionRun”
服务加载“减肥”
依次打开“开始→运行”，输入“services.msc”并按“回车”键后打开“服务”，将其中平时基本用不到的服务停止，在选中的服务上单击右键，选择“停止”将其停掉。然后在服务上双击，在弹出的属性对话框中，选择“常规”选项，将其中的“启动类型”改为“禁用”或“手动”(如图2)。
下面是一些平时不用的服务，大家可以根据实际情况进行操作。
Distributed Link Tracking Client
IKE and AuthIP IP Keying Modules
IP Helper
Offline Files
Remote Registry
Tablet pc Input Service
Windows Error Reporting service
小提示：另外还有一些硬件服务，我们如果不常用或根本用不到，也应该禁用掉（比如，红外线、无线网络、蓝牙等功能）。方法是在运行窗口中输入“devmgmt.msc”，在“设备管理器”中禁用你不用的设备。
美丽外壳“去掉”
Windows Vista那美丽的外壳确实是很多用户所钟爱的，但它也正是资源消耗较大的一方面，所以如果嫌机器慢就把那些华而不实的特效关了吧，实在觉得难看的受不了了，再打开。
1.在桌面上右键单击，选择“个性化”选项，在Windows颜色和外观中取消“启用透明效果”，或者干脆将Aero换为Vista基本或者Windows标准。
2.在桌面计算机上右键单击，选择属性，在左侧的任务栏中选择“高级系统设置”，选择“高级”选项卡，在性能上依次单击“设置→视觉效果”，并选择“调整为最佳性能”。
3.关闭侧边栏(Sidebar)。在侧边栏上右键单击，选择“属性”，在其中把“在Windows启动时启动边栏”的对勾去掉(如图3)。
再打一支兴奋剂
ReadyBoost功能利用了优盘的高速随机访问能力，让优盘作为Windows Vista的SuperFetch缓存，从而让Windows Vista获得比较好的性能。尽管ReadyBoost的原理说起来比较复杂，但是操作却很简单。只要把优盘插入USB接口，Windows Vista立即会弹出一个“自动播放”对话框，如果优盘符合ReadyBoost要求，就会出现一个“加速我的系统”选项，单击“加速我的系统”选项，即可出现“ReadyBoost”属性，选中“使用这个设备”选项，然后拖动滑块指定ReadyBoost所占用的优盘空间。
这时候如果打开优盘根目录，可以看到一个名为“$emd.sfcache”的文件。这实际上就是ReadyBoost所生成的SuperFetch缓存，其缓存文件的大小就是ReadyBoost属性中所指定的保留空间。
好了，通过“瘦身”、“减肥”、“去壳”外加一支“ReadyBoost”兴奋剂，你的系统速度已经能“跑”起来了，并且是像兔子一样快哟!
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