暑期如约而至，紧张忙碌了几个月的莘莘学子们终于可以舒缓一口气了。该如何度假？旅游还是看电视？大部分人还是把看电视作为暑期休闲首选，不管怎样安排，健康生活是永恒的主题。
暑期如约而至，紧张忙碌了几个月的莘莘学子们终于可以舒缓一口气了。该如何度假？旅游还是看电视？大部分人还是把看电视作为暑期休闲首选，不管怎样安排，健康生活是永恒的主题。
每年的暑期，由于长时间的看电视，导致暑期成为眼疾频发的时期。眼科专家提示：如果长时间盯着电视屏幕，极易产生视疲劳，会出现眼睛干涩、眼皮沉重、眼睛有灼热感、视力不稳定，甚至头昏、恶心、呕吐、肢体血液循环不畅等症状，这即是医学上所说的“视频终端综合征“，又称VDT症候群。
这主要是由于长时间看电视，眼部肌肉调节痉挛，眼睛调节能力下降、调节速度迟缓，同时会大量消耗眼睛视网膜杆细胞的感光物质视紫红质，尤其是彩色电视，可使视力暂时减退，造成视力疲劳，儿童可引发近视。对于调节功能减退的中老年的人，更易诱发视疲劳症状的产生。另外，电视屏幕产生的电磁辐射会破坏泪膜，引发角膜结膜炎、泪液分泌障碍。
虽然近年来，平板电视逐渐成为市场的主流，几乎没有电磁波辐射的特点受到广大消费者的普遍青睐。许多人认为：只要看平板电视，眼睛就不会受到伤害。其实，这是一种认识上的误区。我们知道，平板电视屏幕中呈现的画面仍是一幅幅动态的高对比度图像，长时间观看同样可以引起眼睛疲劳。
那么如何才能做到在欣赏电视的同时又避免对视力造成损害呢？除了控制观看时间、保持良好坐姿和保持适当距离等需要注意以外，看电视时更应注意室内光线和电视屏幕光线协调的一致性，不要使光线对比度相差太大。若环境灯光较暗，容易与电视画面形成较强的视觉反差，引发视疲劳。因此，电视机周围一定要有适当的照明，光源最好来自电视机的背后，而且光线不宜过暗，也不宜太强，(大概为电视亮度的10%左右)，这样能创造柔和的光线环境，起到保护眼睛的作用。
然而，如果在看电视时调亮房间的灯光，会有效减缓眼睛的疲劳度，但是，这么一来，就无法享受那种剧院般的效果，特别是看大片时，完全失去了韵味。有没有两全其美的方法呢？素以科技创新而闻名的飞利浦推出了带有的“流光溢彩”技术的平板电视，完美的解决了这个问题。
它通过隐藏于电视背后的独特背光系统，能随电视屏幕中不同的图像而改变光线的色彩与强度，始终保持电视白场输出的10%。不仅能在观看时为眼睛创造柔和的光线环境，降低电视画面与周围环境的反差，减轻视觉疲劳。同时由于光线效果随电视画面而动，又增加了整个画面延伸感，带给你真正影院般的唯美观赏体验。让您在舒适的视觉环境中，享受影院级的视觉效果。根据荷兰艾因霍温科技大学(Eindhoven University of Technology)的一项研究表明，看电视时打开流光溢彩功能将会很有效的减轻视疲劳。
在日常生活中养成良好的用眼卫生习惯很重要，再选择一款能保护眼睛的平板电视，才能保证在充分享受电视节目之余，不伤害你的眼睛，让你的生活更精彩，更健康。
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