漫长的冬天终于过去，春天悄然而至！一切都那么美好，空气里满满都是清新的味道。不
漫长的冬天终于过去，春天悄然而至！一切都那么美好，空气里满满都是清新的味道。不过，且慢大口呼吸这春意，因为跟随万物复苏的，还有各种蠢蠢欲动的细菌、病毒以及微生物！春天也是人体抵抗力相对较弱的时候，只要免疫系统稍有松懈，流感病毒就会乘虚而入，加上甲型H1N1病毒，春天，就成为我们抗击流感的战场。怎样从衣食住行等方面做好全方位措施，打胜今春这场抗流感保卫战？不用急，让飞利浦来为你支招！
第一招：“住”的健康—净化室内空气是关键
不要以为躲在室内就能免遭疾病侵扰，恰恰相反，各种多发于春季的流行病，都与室内的空气质量脱不了干系，比如流感病毒就特别喜欢25°C以下的低温及干燥环境。春寒料峭的初春人们大多愿意蜗在室内，开着空调，关窗闭户，一宅就是一整天，污浊的室内空气就变成流感繁殖和传播的温床。如果不巧有家人患了流感，室内空气中的细菌浓度便徒然增高，直接威胁到其他家庭成员的健康，尤其是免疫力较低的儿童和老人。
所以，室内空气状况的好坏，直接关乎人们的身体健康。在春天，除了经常让房间保持通风，使室内空气得到流通和净化外，权威机构也给我们提供了有效的方案——中国室内环境监测工作委员会以及国家室内环境和室内环保产品质检中心在北京发布的《甲型H1N1流感室内环境防控工作指南》推荐说，使用符合标准的高质量空气净化器，清除室内的空气污染物，对于保持室内空气新鲜、让人们免受流感侵袭很有帮助。
第二招：“衣”的清洁—衣物清洁可以减少疾病的侵扰
俗话说“春捂秋冻”，乍暖还寒的春天，衣着上可不能太早“减轻负担”，否则极易因天气变化令病菌有机可趁，引发各种呼吸系统疾病，尤其是流感。另外，冬春季的衣物比较厚重，替换频率较低，容易积存各种微尘和病毒细菌，举手之间就可能被带入体内造成疾病感染。其实，春天和暖的阳光本来就是天然的杀菌利器，多让衣物晒晒太阳对消除病菌隐患极有帮助。
第三招：“食”的合理—多吃提高抵抗力的蔬果
注重合理的膳食结构和摄入足够的维生素当然是一年四季都要遵守的准则，但在流感高发的春天，则要注意更多地补充维C和β胡萝卜素。这两种营养素都有提高免疫力的功效，而且可以在各种蔬果中轻松获得，春季到来要注意适量摄取。
防流感小贴士:
1.选用一款可靠的空气净化器：选择空气净化器关键在于其过滤有害媒介的能力。以下推荐的飞利浦空气净化器具有4重高效能空气净化系统，可过滤掉过敏源、有害气体和大于20纳米的微小颗粒，而细菌和部分病毒的大小就是大于20纳米的，从而确保家人的健康得到彻底、持久保护。
2. 增加室内植物：吊兰、芦荟、龙舌兰、月季等植物都有着净化空气，吸附部分空气污染物的功效。春暖花开之际，不妨在家里摆两盆“天然净化器”，既添春意，又有益健康。
3. 补充营养素：春季防流感，要注意维C和β胡萝卜素的摄取。不妨每天自制一杯蔬果汁，富含维C的芒果、橙子、草莓，和富含胡萝卜素的胡萝卜、西红柿，随意拼配都是一款可口健康的抗流感特饮。
4. 常晒阳光：阳光是天然的杀菌利器，充分利用春日的阳光，每周晒一次衣服和被子，不仅能消除湿气和细菌，更能给你的衣服和被窝带来“阳光的味道”。
全家尽享清新空气：飞利浦空气净化器AC4074
拥有先进的空气质量传感器，在自动模式下测定室内空气质量，自动选择最合适的风扇速度。四个级别的空气质量——蓝色表示空气质量非常好，深紫色表示良好，紫色表示一般，而红色表示较差，使你对家里的空气质量一目了然。晚上睡觉时，在自动模式下，室内光线变暗，它指示灯会熄灭，风扇速度和噪音级别将降低。光线变亮并保持 5 分钟以上，就重新恢复正常操作。滤网更换提醒，督促你及时更换，确保净化效果。甲醛、苯、TVOC、细菌和部分病毒，它的四层滤网统统可以帮你挡掉。开机24小时后，你会发现平时头痛、头晕、鼻干等现象被一扫而光。
洁净空气宝宝睡得香：飞利浦空气净化机C4004
可智能感测空气质量，并根据环境自动选择风扇速度。同样可以分级指示空气级别。也有滤网更换提醒指示，如果不换，就自动停止工作，保证你的健康。睡眠模式独特而人性化，在宝宝入睡后安静工作，指示灯将显示弱光，产品将切换至较低的活动级别，风速和噪音级别将降低，功耗将减到最小。如果想返回自动模式或风速模式，只需轻按 FAN SPEED 风速按钮或 AUTO 自动按钮。另外，它还具有一小时、四小时和八小时的定时功能，可以根据需求定时。
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