大家都追求健康，追求美，而各人也都有自己的饮食习惯饮食方法，大家在吃什么？大家如何减肥美容养生？身体不舒服应该如何对症下药？有了紧急情况应该如何对应？今天小编就为大家介绍几款相关软件。
边吃边瘦
前不久，小编看到一则消息：26岁某小伙一次运动后发现胸闷，经急救后发现他已经患上几乎只有老年人才会有的心肌梗死。据了解之前的六年内，他希望自己有好的身体，坚持锻炼的同时每天都要吃10多个鸡蛋，而这10多个鸡蛋就是造成心肌梗死的罪魁祸首。大家都追求健康，追求美，而各人也都有自己的饮食习惯饮食方法，大家在吃什么？大家如何减肥美容养生？身体不舒服应该如何对症下药？有了紧急情况应该如何对应？今天小编就为大家介绍几款相关软件。
减肥一直是万千女性心中永远的目标，可也有一句话说的好：空有一颗减肥的心，又有着吃货的命。往往面对美食的诱惑一咬牙一闭眼大喊一句"就这么一次"后便将减肥的心置之度外，再用"不吃饱哪有力气减肥"来安慰自己。其实大多数人心里想的都是你让我不吃不喝还不如一刀杀了我。不过有了《边吃边瘦》这款软件就不一样了，这个可爱的小工具告诉用户该吃多少，心里有了底，配合自己的减肥计划以及相应的运动量，我就不信你还瘦不下来？
点击程序，首先是登陆界面，因为咱们第一次使用，那就先注册账号。不过为什么要注册？咱们先卖个关子。
准确填写好瘦身目标信息后系统会自动生成您每天最多能摄入的能量。
嗯，就从今天开始把！系统显示我今天还能摄入1808。点击"录入"开始记录今天的饮食~
早饭小编就喝了一瓶三得利乌龙茶。先用拍照功能拍下来。
点击下一步输入食物名称，小编输入乌龙茶后出现了很多乌龙茶供选择，看来数据库收集的不错。
选择早餐，一瓶应该算是适量吧。
点击完成你的第一条日志就发布了~
这就是为什么要注册。点击首页，你会发现这类似于微博。
你也可以看到大家都吃了些什么。比如这位，一份披萨，那可是235大卡呢~
管好自己每天的总摄入量，再加上正常的运动，相信你很快就能瘦下来~
| 边吃边瘦 for iPhone | ||
| 适用平台：iPhone/iTouch/iPad |
越吃越美
需要自己动手做饭的人常常面临这个困境：我今天要吃什么？有时候觉着到了超市就有灵感了，可到了超市又手忙脚乱没头苍蝇一样乱转，最后到家丢三落四还发现忘了买几样最重要的材料。特别是想要减肥美容的人，这个热量太高，那个对皮肤不好。比较之下就更不知道吃什么好了。那么试试这款《越吃越美》，它的作用就是"三餐小管家"。
点开程序，第一页就是四款减肥菜谱。小编最近身材严重走样，那么这些食谱还是比较吸引眼球的。
点击黄瓜沙拉蛋包，看起来很好吃的样子。
点击进去后程序提醒"可以菜谱添加到购物清单了"，嗯，先添加了再说。
挺详细的嘛，有图片，有材料清单，有制作过程，其制作过程详细到只要能读懂就可以轻松做到。
再试试养生食谱
同样加入购物清单，学习学习~嘿嘿。
这时候点击购物清单，你会发现今天想吃的菜式已经都在这里了，而需要买的菜以及需要买多少量也应写好。
哈~这下小编相信你不会再为吃什么而伤神了吧~
| 越吃越美 for iPhone | ||
| 适用平台：iPhone/iTouch/iPad |
现场急救指南
患有心肌梗死的患者可能会碰到昏迷休克的时候，一旦碰到心脏骤停，就需要应急做心肺复苏。然而即便是第一时间拨打120，等待救护车的到来还是需要一定时间的，如果我们不具备简单的急救知识，很可能会错过救治病人的最佳时机。所以，防患于未然，请大家在手机里安装《现场急救指南》。
进入软件后可以看到心肺复苏排在第一位，可能这种状况下最需要急救。
点击心肺复苏，可以看到急救的详细步骤。
点击上方图片可以看到针对成人、儿童以及婴儿的胸外心脏按压的方式，用户也可以点击播放图标观看动态gif图。
而在平时没有突发情况时，这又是一本可以作为教科书的学习指南，点击指南，用户可以详细地学习到各种急救的详情。
内容不缩水，并有着很详细的分类。
| 现场急救指南 for iPhone | ||
| 适用平台：iPhone/iTouch/iPad |
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