每一段成功故事有不同发展脉络，却有相似的人生感悟，大家所熟知的江苏卫视著名节目主持人孟非，曾主持过的节目《南京零距离》、《绝对唱响》、《名师高徒》、《非诚勿扰》。他的成功故事更加让大家的敬佩之心油然而生，从一个印刷工人成长为一名优秀的节目主持人，其中到底有什么信念支持他走过这一路的旅程？
本书里，是孟非对过往四十年岁月的动情回顾、从容讲述。童年重庆、少年南京，不同的文化对他影响深远。中学时代的严重偏科，黑暗得让他看不到未来。临时工的日子辛酸艰苦，却奠定了他往后的不平凡。他从摄像、记者、编导、制片人、主持人的不同角色上一一走过。四十年，人生坎坷，从平凡到精彩，命运总在不经意间转折。顺应本心，淡定从容，坦然面对每一次改变。随遇而安，是很多人问起他的心路历程时，他给出的唯一答案。
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