日本高官减肥博客全程曝光

互联网 | 编辑: 徐晓赟 2007-01-04 13:16:00转载

为配合日本正在全国范围掀起的鼓励国民健康生活的宣传活动,2位日本高官在博客上亮出啤酒肚,立下减肥“毒誓”,让大家来监督他们的减肥努力,分享成果。
 
    厚生劳动省的两位次长石田祝稔和武见敬三,都是55岁,都被诊断出患有代谢综合征。在博客上他们将拉起衬衫,由一位营养学博士测量腰围。体重和腰围的测量结果将每周公布一次,连同他们的减肥努力,包括这周走多少步、爬多少级楼梯,以及很重要的———摄入的酒精量。他们的减肥计划将延续6个月,而博客从12月初开播。

  石田祝稔写道,“我决定挑战自己,并决定把我奋斗肥胖的日记公布于众。”他的计划是每天走10分钟,尽可能不坐电梯,喝酒限制在每天1罐啤酒(难!)。

  “要在日本减少糖尿病,征服代谢综合征是达成目标的关键。”石田说。“然而,掌管这个工作的我重88公斤,腰围101.5厘米(不好意思!),身患代谢综合征。”石田希望自己在这段时间里能减重6公斤,腰围减少6厘米。

  武见敬三设定的目标是减肥5公斤和腰围减少5厘米。“我是个喜好美食的人,因此这对我颇有压力,”武见说,“但我想要传递这样的信息,如果我武见都能做到,那么每个人都是能做到的。”他保证每天只吃一道甜食。

  尽管日本人传统上喜欢清淡生鲜的食品,在世界上也堪称“最长寿的人群”之一,但是近来在日本还是有不少肥胖者。根据官方的数字,在日本1.27亿的人口中,约有940万人被诊断为代谢综合征,另有超过1000万人处在危险范围内。这种病的患者通常在腹部堆积多余的脂肪,血压及血液中胆固醇水平偏高,容易引发糖尿病和中风等更为严重的疾病。

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