糙米美容营养好帮手

互联网 | 编辑: 徐晓赟 2007-01-08 18:00:00转载

活化气血，益肤美发

　　糙米中富含的B族维生素是皮肤和黏膜的健康卫士。一般人头皮屑多、发质油腻或脱发与体内缺乏B族维生素有密切关系。青年女性常见的痤疮粉刺也与此类维生素不足有关。此外，B族维生素还对湿疹、皮肤癣、皮肤炎等症有明显疗效。因此，经常食用糙米，能滋润肌肤，均匀油脂分泌，使女性皮肤光滑柔软白嫩，面色丰盈，头发乌黑闪亮，减少脱发、枯发和白发的产生。

　　延缓衰老，除皱消斑

　　糙米中含有丰富的维生素E，其最大功效是由内做起，中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，增强肌肤组织对伤害的抵抗力，减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，避免色素沉着，从而延缓皱纹、黄褐斑、老年斑的出现，使肌肤看起来年轻、明亮。

　　打磨角质、清洁毛孔

　　糙米的淘米水也有美容功效，一是其丰富的维生素可以滋养肌肤，二是淘米水中细小的米粉颗粒可以打磨角质、清洁毛孔。南方农村有一美容护肤偏方，就是将糙米淘米水煮开晾温后用以洗脸（脸上不能有伤口），很多老人一生也没有用什么化妆品，却保持着细腻润泽的容颜。

　　提醒大家的是，糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时。解决方法是煮前将糙米用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入高压锅，煮半小时左右，则可改善口感，但加热时间仍不宜过长，否则其特有的营养也容易破坏流失。

每日精选

ROG游戏手机9系列新品发布会直播

ROG游戏手机9系列11月19日19:00新品发布，反正超AI玩！等你来看！

标签：游戏手机| ROG9| 发布会| 直播| 2024-11-19
网传华为Mate 70将使用F1发光材料：护眼能力更强

知名数码博主“数码闲聊站”爆料称，“月底懂自懂的高端新旗舰也会用上这个材料的屏幕”。结合诸多手机厂商的规划来看，“数码闲聊站”所言的“懂自懂的高端新旗舰”应该就是华为Mate 70系列手机。

标签：华为| Mate| 70| 使用| F1| 2024-11-15
极米科技再获国内知名汽车主机厂车载投影定点通知

宜宾极米将成为该主机厂车载投影仪的开发定点供应商，为其项目供应智能座舱显示产品。项目生命周期内，将对极米科技业绩产生积极影响。

标签：极米| 汽车| 2024-11-15
极摩客上新EVO-X1迷你主机配锐龙AI 9 HX 370+Oculink

极摩客上新了EVO-X1迷你主机，搭载锐龙AI 9 HX370处理器，配有Oculink接口，首发价5299元。

标签：极摩客| 迷你主机| 2024-11-15
iQOO Neo10外观曝光：镜头模组变为一体性设计

iQOO Neo产品经理“Neo_贝塔”曝光了iQOO Neo10系列手机的渲染图。iQOO Neo10的屏幕边框采用了扁平设计，并且与机身背面进行了平滑过渡，这样的设计不仅美观，还能提供更加舒适的手感。

标签： iQOO| Neo| 10| 外观| 曝光| 2024-11-15
前三季度中国电子纸平板线上爆发式增长销量111.8万台

中国市场前三季度电子纸平板的出货量为148.2万台，同比增长128.4%。大部分的销量仍集中于线上，特别是内容电商的爆发式增长拉高了线上渠道的占比。

标签：电子纸| 2024-11-15
引领豪华MPV新趋势比亚迪夏内饰科技广州车展首发

比亚迪第五代DM技术中大型旗舰MPV夏内饰科技在广州车展正式发布，从技术、平台、安全、设计、空间、智享、智驾七大维度，全面引领豪华MPV新趋势，将于2025年一季度上市。

标签：比亚迪| 夏| MPV| 广州车展| 2024-11-15
余承东说漏嘴了华为Mate 70系列26号发布

在11月15日广州车展中，华为余承东在直播活动中意外透露了华为Mate 70系列的发布时间，新机将在11月26日正式推出。

标签：华为| 华为Mate70| 余承东| 发布| 2024-11-15
红魔10 Pro上手体验：风扇加持，堪称游戏党梦中情机

红魔10 Pro以独特的设计、出色的性能与稳定的影像表现，成为当前电竞旗舰手机中的佼佼者。它不仅是行业中少有的背部纯平设计，搭配6.85寸全面屏，带来极具视觉冲击的体验，整体外观显得更加规整、精致。

标签：红魔| 10| Pro| 带来| 极致| 2024-11-19
OPPO Pad 3即将登场 2.8K原彩仿书柔光屏，学生党必备

OPPO发布了OPPO Pad 3平板新品的外观图，拥有星轨亮银、霞光紫、夜幕蓝、三个配色。

标签： OPPO| OPPOPad3| 平板| 2024-11-15