胖哥的烦恼 燃烧卡路里触控健康N步走

PChome | 编辑: 徐可超 2013-08-02 06:30:00原创 一键看全文

燃烧卡路里触控健康N步走

撰文:徐可超、胡文斌

编者按:

话说前两日,笔者刚到公司就听到主编壮壮在座位上吐槽“哎呀~太伤心了!被女童鞋鄙视了!不就是胖点么~被偷拍不说,还被做了个选题!扑街啊!我得减肥!”。“你减或者不减,肥肉都在那里,不增不减”女童鞋冷静的回道……办公室瞬间进入“欢乐模式”。其实故事是这样的,部门里的女童鞋看到壮壮整日零食不断,并且每天除了上下班几乎零运动,趁壮壮不注意就偷偷的制作了个选题《新编辑部的故事 胖哥最近有点小烦恼》,这不壮壮看到此文倍受打击,号称要利用触控本燃烧卡路里,并且叫上笔者全程记录……看完后你就会发现,减肥的关键在于坚强的意志力,但在坚强的意志力背后“分心”才是王道……

抚摸小肚腩 不容忽视的办公室杀手

提到“办公室杀手”你会想到什么?离不开的电脑辐射?神经抽风的变态领导?难道是紧身黑丝袜?当然不得不承认以上因素都可以划在“杀手”的范畴内。今天说的“杀手”就在我们身上,如果你已经入职三年到四年,整天对着电脑敲击着键盘,没日没夜的做着犯呕的PPT与方案的话,不妨摸一下自己的小肚子。相信已经有不少办公室一族发现了肥胖问题( 消化系统严重紊乱的绕过 ),笔者就是一个活生生的例子,遥想入职当年还算半个肌肉男,但岁月这把“杀猪刀”抹杀了肌肉,小肚子早已隆起。其实不仅是肥胖,像鼠标手、颈椎病等等常见办公室疾病也随之而来,健康已是不容忽视的问题。

近几年IT、公关、广告圈有不少兄弟姐妹永远离开了我们,他们因为平日的工作忽视了自身的健康,不规律的生活起居与肥胖让身体超负荷工作。“工作是别人的,身体是自己的”渐渐的我们也意识到了这点,所以笔者也在这里呼吁看到此文的办公室一族,有事没事出去动动。言归正题,我们如何利用身边的“道具”进行锻炼呢?壮壮此次选择的具有触控功能的变形超极本与大尺寸笔记本(整机编辑嘛,这点便利性还是有的,没有触控本的网友利用平板也能达到锻炼的目的)。

 

你现在是否存在肥胖问题?
 
摸摸小肚腩早已鼓起了
啥是肥胖?我长期消化不良
肥胖困扰我很久了
 
 
你现在是否已开始健身?
 
一直想健身!但一直没时间(PS:纯借口)
有详细的健身计划,已经开始锻炼
锻炼?还是睡觉时候吧!

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