长期承受压力可能导致大脑萎缩

互联网 | 编辑: 徐晓赟 2007-02-25 18:43:00转载

据国外媒体报道，以前的研究已经显示，像皮质醇这样的压力激素会增加心脏病和其他疾病的危险，现在一项新的研究则认为，压力激素还会使大脑发生萎缩。来自加拿大蒙特利尔麦吉尔大学的研究人员发现，体内含有高水平皮质醇的年长者在记忆力测试方面表现不好，而且脑中负责学习与记忆的部分也在逐渐萎缩。

科学家们称，“压力在我们的生活中是普遍存在的，而且是可以被接受的。此前有许多研究认为，压力对高血压、心脏病等身体健康都具有负面影响，但很少有研究强调其对精神健康的影响；我们的研究则是直接研究了压力
或压力激素对大脑功能的长期影响。”

　　这项研究成果已经被发表在了最新一期的《神经心理内分泌学》杂志上，文章称在一系列的研究中，研究人员观察了年长者、年轻人以及儿童长期暴露在压力荷尔蒙之下对大脑功能的影响。

　　在第一个研究中，研究人员对一组老人的皮质醇含量进行了3至6年以上的测试，测试结果表明：如果老年人的皮质醇含量持续很高，那么记忆力测试的表现就会比皮质醇含量中、低程度的人要差；此外，老年人长期暴露在高皮质醇含量之下，脑中的负责学习和记忆的部分平均会缩小14%。而另一份从不同社会经济阶层来研究儿童与青少年的报告显示，低社会经济状态的儿童，其压力激素含量平均比其他儿童要高。

　　科学家们表示，该项研究报告很清楚地显示出长期压力所带来的负面影响，这也解释了为何某些老年人的大脑功能不佳，有些老年人却功能良好。研究还发现，年轻人与儿童的皮质醇含量短暂、暂时性的增加对思考与记忆力具有负面影响，但这些损害只是暂时性的。

　　科学家们警告称，压力是儿童大脑功能的重要调节因素，对老年人也一样。有关这方面所有的研究结果都显示，任何年龄的人都对压力很敏感，因此应该承认，压力这个因素对人们的精神健康是很重要的，要想保持身体的健康，就必须要及时调节自己的心态，正确的对待压力，使其转化为自己的动力，而不能让压力把自己压垮。

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