计算机技术的发展可谓日新月异，电脑也越来越普及。可是很多用户和单位不注意电脑的日常维护和保养，时间一长就会引发各种故障，为电脑用户带来危害和损失。经过总结，主要有以下九"害"威胁电脑的"健康"，下面就说说这九"害"的危害和防治办法。
一、灰尘
灰尘可以说是电脑的第一"害"，只要是不注意保养的电脑，用到一段时间，机箱内肯定会有一层积尘。这也是由电脑本身的问题决定的，电脑在运行的过程中会产生很多的热量，所以必须对进行散热才能使电脑工作正常，而绝大部分的电脑散热都是采用风冷方式，这样空气中的灰尘就乘虚而入了。显示器工作时内有高压，会吸引空气的尘埃。水分和腐蚀物质会随着灰尘进入机器内，吸附在电子元件上，一方面它会使电子元件散热能力下降，另一方面，由于灰尘中含有水分，电子元件会变得潮湿甚至发生腐蚀。灰尘吸附在电路板表面，会使相邻印制线间的绝缘电阻下降，影响电路的正常工作，严重的还会引起短路故障，烧坏电源、主板和其它部件。
预防灰尘要注意保持微机房的清洁卫生，机房内应该设有吸尘器。不要在操作电脑时吸烟，烟脂对电脑的损坏是非常大的。使用完电脑后都要盖上防尘罩或者罩布。要定时清除电脑内的灰尘，可以先用吹风机将表面的灰尘吹尽，然后用无水酒精洗去上面较多的灰尘，对于一些很裸露的元器件最好是用散热硅油，在其表面轻轻涂上一层。对于显示器进行清洁一定要注意先断开电源，用镜头纸由屏幕中心向外擦拭。清洁显示器内部，建议你请有关专业人员进行操作，以免破坏显像管，造成损失。
二、静电
因为半导体设备对静电非常的敏感，电子元件可能受静电的影响而发生性能的下降和不稳定，从而引发各种故障。可见静电对电脑的危害是非常大的，40V的静电可能会损坏逻辑电路；过高的静电加载到磁盘驱动器上会将空气中的灰尘吸附到磁盘表面，造成数据丢失和磁头损坏；静电还能使打印机出现故障、击穿芯片，当达到17000V的静电时可能击毁整个电脑系统。
防止静电的措施有：保持室内一定的湿度，防止静电荷聚集。电脑外设与地线要保持良好的接触。安装接插件或更换电子元器元件时，先用手接触金性，释放掉人体所带的静电电荷后再进行操作。操作电脑时不要穿尼龙化纤织品衣服。
三、温度
若机房的温度过高，元器件产生的热量就会散发不出去，会使电路的性能变差，造成机器运行不稳定，严重时可导致硬件的损坏；温度过高还会引起加速电脑部件的老化，以前我就遇到过CPU因为风扇坏了，没有及时散热而烧毁的情况。若机房内温度过低，过低的室温会引起凝聚和结露现象，从而引起器件生锈，温度过低还会使绝缘材料变硬、变脆。
机房的温度应保持在15-35摄氏度，安装空调来调节温度是解决此问题最好的办法。对于没有条件安装空调的个人用户来说，假如你机器已超频的话，在炎热的季节就应该把频率降下来了。其次要注意机房的通风，各设备之间不应该靠得太挤，保持一定的距离以正常散热；再是尽量为CPU选用合格的功能强的风扇。
四、湿度
若湿度过高，会引起电路板涨大变形，难以插拨；高温潮湿的条件还会使金属生锈、腐蚀而发生漏电、短路故障；湿度过高还会增加触点的接触电阻，影响机器的正常运行，使机器提前老化。若湿度过低，极易产生静电，在低湿湿度的工作室中，人在地板上行走、触摸设备、机械的磨擦部分等都会产生静电感应，对机器设备的正常工作带来不利影响。
工作室里的湿度应保持在20%-80%为宜，在雨水季节要特别注意防水、防潮，对于长期间不使用的电脑要定期开机一段时间，以驱除机器内部的潮气，防止结露。
五、磁场
现在大部分家用电器、手机，包括电脑本身的电源、导线等都会产生磁场，离显示器近的话都会产生电磁干扰现象，时间一长，会使显示器显示紊乱，产生如屏幕晃动、水波纹等现象。磁场对硬盘的数据存储也会有较大的影响。
解决电磁干扰问题首要的就是要避开电磁场，电脑应该安装在远离电视机、电冰霜、音响等家用电器的地方，还要远离高压线。将电脑和其外部设备的金属外壳接地，以起到屏蔽作用。定期对显示器进行消磁。
六、电源
提供稳定的电压和频率，是保证电脑及各种外设稳定运行的基本要求。瞬间电压过高对集成电路芯片是非常危险的，有可能击穿芯片。电网频率不稳定将会影响到电脑磁盘驱动器的正常工作。电脑突然掉电会导致内存中程序和数据丢失，磁头的损坏和磁盘盘面的划伤。
电脑电源应该使用专用的线路，不要与其它大功率电器一起使用。配备不间断供电电源UPS，UPS具有稳频稳压的功能，而且具有搞干扰能力，能够在突然断电时保持短时间的供电，让用户有时间来保存文件，然后正常关机，这对电脑和各种设备起到了很好的保护作用。
七、震动
震动对硬盘的危害就不用说了，当硬盘在高速旋转时，产生突然的震动，硬盘的磁头和盘面都极易被损坏或划伤，使数据不能正常读写而导致丢失，严重的还会引起硬盘的损坏。震动会使主板焊接不牢固的元器件脱焊，也会使主板与各插卡松动，接触不好，引发各种故障。
防止震动的办法是：购买牢固的电脑桌；在对电脑拆卸组装时一定要放到平稳的地方再进行。在单位，对于以后要改造网线布置和扩容的机房，建议使用可拆卸地板，从而能方便的布线，减少搬动电脑而发生的故障。
八、强光
显示器在强光的直接照射下，会加速显像管荧光粉和灯丝的老化，降低发光亮度；在强光照射下还会使显示器看起来变暗，妨碍用户操作电脑。
防止的办法是不要把显示摆放在受阳光直接照射的地方，在使用的过程中，在用户允许的范围内尽可能的降低显示器的亮度。设置屏幕保护程序以防止荧光粉长期发光而提前老化。建议在室内安装窗帘等遮光物体。
九、有害气体
大气中有各种腐蚀性、导电性气体及冶炼、化工等工业排出的有害气体。例如，二氧化氮、一氧化碳、硫化氢等，这些气体对机器设备有腐蚀作用。因此机房要远离有害的化学气体，在化工厂附近的，电脑房有空气过滤设备。
以上是我在电脑使用和保养中的几点体会和经验，希望对大家有所帮助。只要按照以上九点的要求做到了，为电脑创造一个"健康"的环境，肯定会让你的电脑"延年益寿"。
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