Jawbone UP 24是一款可穿戴智能手环，有着记录个人运动和睡眠信息等功能，还能够同步数据到智能手机，帮助使用者分析自己的使用生活状态。
前言
随着智能穿戴领域的发展，个人健康的管理记录功能成为了智能穿戴设备中的一个重要分支部分，能够记录个人运动、睡眠、饮食状况的智能穿戴设备越来越多，目前来看，手环是一个非常好的载体。目前市场上关于个人健康的智能手环也是层出不穷，Jawbone UP在智能手环就是其中一个早已身负盛名的产品，通过Jawbone UP的智能手环能够记录佩戴者一天当中的运动和休息状况，还能够输入一些常见的食物，来计算一天中所摄入和消耗的热量，再通过配套的应用程序，可以很直观的在智能手机中反映出来，为今后的生活习惯做出改进。
目前Jawbone UP已经出到了第三代产品，名为Jawbone UP 24，最新升级的Jawbone UP 24有了新的传输方式，抛弃了以往的有线连接，真正做到了方便又实用。
设计与佩戴
相比上一代产品，Jawbone UP 24基本延续了上一代产品的造型，造型设计简约舒适，表面采用了橡胶覆盖，具有一定程度的防水功能，官方声明Jawbone UP 24并不能完全防水，也就是说泡在水中还是会损坏的，但是淋浴这种程度就完全不需要摘下来了。手环并不是封闭式的设计，佩戴起来十分的自由，通常状况下也并不容易直接损坏。
图为Jawbone UP 24智能手环
本次体验的手环颜色为橘色，另有黑色可供选购，配上手环上的花纹，橘色的手环看起来颇像日式料理中经典的三文鱼刺身的感觉。橘色和黑色一个为亮色一个为暗色，但都算较为中性化，都适合男女进行佩戴。从手腕的体验来看，感觉也较为舒适。
图为Jawbone UP 24智能手环
在手环的内侧印有Jawbone UP以及Motion X等字母，以及手环的尺寸型号。Jawbone UP 24相比上一代的Jawbone UP 2的续航略有下降，从前代产品充一次电能够用10天变成了充一次电能够用7天。通过附赠的USB线能够方便的为Jawbone UP 24进行充电，从实际使用来看，一般接近一个星期充一次电就可以满足使用了。
图为Jawbone UP 24智能手环
由于Jawbone UP 24仍然没有配备显示屏，所以它还是一部及其依赖智能手机的可穿戴设备，所以在使用Jawbone UP 24之前你要确保你的手机是一台iPhone或者Android设备，这样才能够正常完整的使用Jawbone UP 24手环，在软件中不仅会显示丰富的记录信息，还能够设定闹钟等功能，十分的便利。
图为Jawbone UP 24智能手环
手环的使用方式和上一代有所变化，由于采用了无线蓝牙传输技术，所以插入耳机接口同步数据的方式就被废弃了，按下手环末端的按钮，进入手机APP中选择添加手环，两者就会自动的配对连接，连接成功的时候还有振动提示，注册Jawbone账号之后更可以将个人数据同步到服务器，即使以后更换设备也可以再从云端读取资料。短按顶部按钮则可以在睡眠模式和清醒模式之间切换。
图为Jawbone UP 24智能手环
配对完成之后就十分简单了，只需要戴着手环，其内在的传感器就会将你的个人运动记录下来，进入APP的时候会自动通过蓝牙来传输数据，相比前代可谓是方便了太多。
应用与使用
APP可以定义的部分内容还是非常丰富的，你可以设定性别、身高、体重和年龄，以及每天的目标睡眠时间与运动步数，为自己打造一个个性化的设定，当然你也可以使用默认的设备，一般是8小时睡眠和10000步运动步数。
时间卡片记录
进入到应用程序中主界面显示的是一个时间轴，会显示你的睡眠状态数据和运动数据，向右滑动屏幕可以查看目标、生命线、趋势等分类选项，还可以进入软件的设置。向左滑动的话则可以看到上次的同步时间，手环的剩余电量，睡眠模式是否开启，智能小睡和睡眠闹铃，还有空闲警告和活动警告等功能，而在最下面则可以添加新的手环。
分类查看项
功能项
睡眠闹钟适合晚上睡眠使用，小睡闹钟适合中午小憩使用，空闲警告可以提醒那些整天坐在电脑前的上班族应该起来活动一下身体了。
睡眠记录
晚上睡觉的时候需要按下手环顶部的按钮切换到睡眠模式，这样手环才会记录下你的睡眠数据，睡眠数据分为轻度睡眠、深度睡眠和清醒，相关的数据不仅会通过图标反应出来，还会有详细的统计数据，能够帮你分析你的睡眠状态，若是惊醒次数过多和深度睡眠时间过少，表明你的睡眠质量是比较差的。
运动记录
运动记录也是类似的功能，软件会提供你在哪些时候走了多少步，还有一次时间段内你走的总步数和距离，以及目标的完成度，而活动消耗的卡路里也会被清晰的咧出来。软件支持评论功能，当然你需要现在团队分类中添加你的朋友。
总结
Jawbone UP 24手环在功能上相比前代并没有增加什么功能，调整也都是在软件层面上的，但是采用了蓝牙无线同步数据是对于前代产品的一大革新，所以Jawbone UP 24除了在充电的时候，其他的时候就不用频繁的再摘下来了，简化了数据的同步流程，让使用上得到了简化，提升了用户的体验。
图为Jawbone UP 24智能手环
不过对于可穿戴智能设备来说，能够支持的功能肯定会越来越多，甚至能够脱离只能手机进行单独的记录与使用，Jawbone UP 24虽然在设计上以及软件上都完成的很好，但是前代的质量让人堪忧，一般在三个月左右就会结束寿命，这让我对Jawbone UP 24不禁有了一丝担忧，但Jawbone UP智能手环仍然是行业中的领先者，将来也一定会推出更多更好的产品。
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