盛夏酷暑需降温 清凉触感金属本推荐

PChome | 编辑: 李岩 2014-07-03 05:00:00原创 一键看全文

热浪来袭 谨防中暑

在经过前一阵子的阵雨天气后,北京近几日气温也是直线飙高。上个礼拜笔者在公司楼顶顶着大太阳拍笔记本照片时真心感觉快中暑的节奏,在此友情提醒各位朋友工作生活中多注意休息补水,谨防中暑。步入了夏季,防暑降温的同时出门在外也要注意防晒,尤其是爱美或者怕晒的女生要随身携带把伞。

笔者在此也和各位分享几个简单的降温方法。1.少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。2.温水冲澡:使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人,但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。3.种花:因为绿色植物既能遮阳, 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。4.室内拉窗帘:不在家时,把窗帘拉上,这样就能阻止热量进入,以防形成温室。5.饮菊花茶:专业人士称菊花茶能够降温清脑,比冰镇啤酒或碳酸饮料有更好的降温效果。

每天的生活工作中我们也必不可少会与笔记本电脑接触,对于一些散热不好的笔记本来说,使用起来真是苦恼。那些拥有金属外壳的笔记本一下子就给了人们清凉的感觉,让人爱不释手。此番笔者为各位推荐几款金属材质的笔记本,炎热夏日,必不可少。

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