每年一度的上海马拉松已经落下帷幕，其实对于人生而言，也就是一场马拉松，会感觉很累，会感觉很有压力，但是如何合理规划这一段路线，还是
上海马拉松一周之前已经落下帷幕，96%的完赛率创下了历史的新高，对于这样一次跑友的聚会而言，可以说每年的上马都是一次难忘的经历，是对于自己极限的挑战，也是一次对城市风光的领略，但是在3w5的人流当中 也还是有不少平时不怎么参与锻炼的跑者，仅仅是为了证明自己或者是凑一下热闹的目的，但是对于人生来说，又何尝不是一次马拉松的历练，在其中，面对种种压力，面对重重险阻，这种精神还是需要我们坚持下去。
所以拉松是一次对自我的挑战，相信坚持跑步的朋友，一定会了解到其中的真谛，话说跑步是一个让人上瘾的运动，但是还是需要依靠一些如今比较 先进的智能硬件加以辅助，比赛是结束了，但是对于很多年轻人来说，这一场人生的马拉松，或许只是刚刚开始！
初学跑者
Fitbit Flex投身健康跑
其实对于初学者而言，每天跑3-5公里不失为一个不错的选择，简单的计步器、秒表或许已经能够满足需要，保持匀速的状态，通过每天的坚持，就能达到基本的锻炼效果，我们还是很推荐跑者使用一些如今比较热门的智能手环产品比如Fitbit Flex 以及Fitbit One，日行万步作为一个基本的要求，即使不在奔跑状态，通过走路的方式也能够达到锻炼的效果。另外在锻炼的过程中，这些设备也不会造成额外的负担，不需要将手机绑在手臂上就能轻松记录跑步行走的一些基本数据。
中级跑者
Nike GPS Sportwatch
对于中级跑者来说，对于速度的掌控就上升到了与初学者完全不同的阶段，因为对于中级跑者而言，主要的目的在于挑战自己的极限以最终参加半程马拉松作为主要目标，通常5-10公里的夜跑或者跑圈就可以达到基本的要求，这时候需要通过一些智能的手表对步速进行一定程度的调整了，这时候千元以内价位带有GPS模块的手表就是非常不错的选择了，比如说耐克的GPS Sportwatch,因为结合了丰富的NIKE PLUS的平台资源，可以将跑步信息实时与跑友分享，也可以自己给自己设定目标，可以说是一个非常具有性价比的选择。
狂热跑者
松拓专业越野手表
对于跑步非常痴迷的跑者其实如今并不在少数，他们已经不止满足于在国内的马拉松上奔跑，在国际上的4大马拉松赛上也能看见他们的身影，虽然他们不是专业的运动员，但是对于极限的挑战以及对于马拉松文化的钟爱是他们坚持下去的理由，除了轻便的跑步装备之外，一款可以记录心率的专业防水GPS手表可以确保跑步过程中对于速度的把控可以达到最大程度的精确，无论是松拓还是Garmin都是专业跑友的不二选择。
网友评论