我们已经过了那个亟需肉类食品补充能量的时代,现在水果和蔬菜更加符合我们的需求。蔬菜,水果中含有大量的维C和钙,磷,铁等物质……
前言
我们已经过了那个亟需肉类食品补充能量的时代,现在水果和蔬菜更加符合我们的需求。蔬菜、水果中含有大量的维C和钙,磷,铁等物质,能为人体补充维C,有利于骨骼的发育,蔬菜和水果中的纤维还有益于排便,促进身体代谢功能。可以说果蔬对人体好处多多。
鉴于多吃果蔬的诸多益处,许多家庭已经不仅限于买来直接洗净食用,还会购买料理机或者榨汁机榨取果蔬汁。然而传统榨汁机/料理机以锋利刀头配合高转速的“粉碎”做法,往往会破坏掉果蔬汁的营养成分,这种情况下原汁机应运而生。
原汁机虽然从榨汁机基础上发展而来,但无论是从工作原理还是实际效果上来讲,已经有了质的飞跃。相比于传统榨汁机/料理机的高速“粉碎”,原汁机采用低速螺旋挤压技术。像挤毛巾一样将果汁慢慢挤出来,不破坏果蔬细胞结构,营养得以保全。而且低速出汁不会产生高热,也避免了果蔬汁受热氧化的问题。
市面上林林总总的原汁机如何选购呢?考虑到不同人群的消费能力、使用需求,小编在此给大家推荐几款“靠谱”的产品,购买时可以参照一下。
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