刷牙不干净，后果很严重。牙菌斑、牙垢是诸多口腔疾病的根源所在，如果不想去牙医那儿报到还是平时多注意口腔清洁吧。
前言
小编没有蛀牙，之前无法理解因蛀牙等问题不得不光顾牙医的朋友们的那句“看牙医好恐怖”，知道最近智齿不老实时不时发炎疼痛，这才有了去看牙医的理由——拔掉智齿。前几天刚好请假把智齿拔了，左边上下一组。可能是水平阻生齿藏得太深的缘故，下牙废了很大功夫才拔出，且不说拔牙过程中麻醉没到位带来的疼痛，手术之后的第一天晚上我彻夜未眠。这让我深深的体会到不想看牙医的朋友那种抗拒牙医的心情。
与智齿不同的是，蛀牙之类的口腔疾病是可以通过日常的清洁以及良好的饮食习惯预防的，如果害怕补牙、抽神经带来的疼痛，那么平常就一定要养成良好卫生习惯。
牙菌斑、牙垢是多数口腔疾病的罪魁祸首。菌斑附着在牙齿表面由细菌和菌斑基质构成，细菌利用溶解于食物残渣中的糖而产酸继而是牙齿表面无机物脱矿，如此长期可发生蛀牙（龋病），龋病进而发展成为牙周疾病和根尖周病。菌斑还会形成牙垢，牙垢没有清理又导致牙结石，牙结石刺激牙龈和牙周组织导致炎症……总之，刷牙不干净，后果很严重。
电动牙刷因为工作原理不同比手动牙刷清洁效果更好。之前一直在用电动牙刷，因此口腔清洁做的还比较到位，没有牙结石、蛀牙的困扰。现在还没有出现牙结石、蛀牙或者症状轻微的朋友，建议你们匀点经费购买一把电动牙刷，效果真的不错。当然，如果病症比较严重还是去看看牙医吧，长痛不如短痛。
电动牙刷推荐：
飞利浦HX9332
飞利浦Sonicare声波牙刷已经是享誉全球了，其每分钟31000次振动，振动幅度5.5mm带来的流动洁力能驱使口腔内的液体在牙缝牙龈间流动，去除平时刷牙盲区的牙菌斑、食物残渣，全方位清洁口腔。
飞利浦白钻
飞利浦Sonicare旗下顶级电动牙刷当数HX9352（黑钻）和HX9362（粉钻），除了每分钟31000次的频率以及5.5mm的振幅，黑钻和粉钻的刷头是一大亮点。仿钻石型菱形刷毛，增大牙齿与牙刷间的摩擦面积，带来最佳美白效果。不同颜色刷毛具有不同作用，白色刷毛抛光牙面，提示刷毛颜色逐渐变淡提示更换刷头。
飞利浦白钻
不过个人购买的话小编推荐的是白钻，白色外观应该说男女通吃，频率、振幅与旗舰相同不说，包括充电式旅行盒、充电杯在内的配件和牙刷机身、刷头与黑钻粉钻都是一致的。功能方面刷牙模式也有5种。但是价格却要低几百，目前京东618店庆特惠仍在进行当中，1299的价格还能参加满减，优惠力度还是相当大的！
博朗欧乐B 600
既然提到飞利浦那就不免要说道博朗欧乐B，这两家在电动牙刷领域都已经深耕多年，技术成熟、设计出众。博朗D16.523U（600）就是一款拥有时尚外观，优异性能的电动牙刷。它有蓝色粉色两款，价格则一直在300元上下，由于人气较高，经常是电商促销的常客，大家可以使用比价插件查看历史价格以及各平台售价。
博朗欧乐B 600
据了解这是欧乐B史上首款限量粉色电动牙刷。明丽的粉色与女性柔美相得益彰。产品德国原装进口，品质绝对有保障。极细防滑条纹设计，握感舒适。五星级防水、安全感应充电，让清洁使用方便、安全。
博朗欧乐B 600参数
博朗欧乐B 600采用德国3D洁齿科技，左右震动、前后震动，三维洁齿。每分钟清洁次数是手动牙刷的46倍，多清除高达100%齿缝等难刷部位菌斑。刷头还配有压力感应技术，压力过大，刷头转速降低，防止伤害牙龈。2分钟提示音，帮助使用者养成良好的刷牙习惯。
松下EW1031
就产品做工设计、使用效果来看，松下电动牙刷其实也是不错，高端型号使用的微弱电流技术更是被誉为“黑科技”，作为入门级产品松下EW1031并没有搭载微弱电流技术，这一点稍显遗憾，不过它的外观更为简约精致，震动频率达到28000次每分钟，与旗舰相近，因此也是一款值得购买的入门产品。
松下EW1031
松下电动牙刷的一大特点是采用磁悬浮电机，这就使得它在保持高转速的同时能够保证较低的振幅，对于长期使用手动牙刷的朋友来说细微震动可能更容易接受，加之松下刷头一贯小巧，非常适合入门使用。
作为日本品牌，因同属亚洲，因此产品设计可能更符合亚洲人的生理特点。专为亚洲人设计的刷头体积小巧不伤牙龈，PP热可塑性树脂材质牙刷头部完全无毒无害。
力博得ELEC系列
力博得ELEC系列总共有三种配色：奥斯卡金、光速银以及拉菲红，该款电动牙刷主打便携，18.3*2cm圆柱形机身，细小轻便，商旅携带非常方便。iPhone级铝合金外壳，手感更好，防水性能、耐用性更出色。
力博得ELEC系列
刷毛方面，美国进口杜邦羽绒丝刷毛，高度磨圆，能够给牙龈牙釉质专业安全的按摩体验，有效防止牙龈萎缩和牙龈出血。每分钟1.7万次摆动加上普通及温和两种模式，呵护口腔健康。
力博得ELEC系列
这款便携式电动牙刷支持5小时快充，支持电源直插或USB充电，满足商旅出行需求。续航时间长达两周，电力持久强劲。
飞利浦HX6312
最后再推荐一把儿童电动牙刷吧！作为电动牙刷领域没有争议的领军品牌，飞利浦根据儿童的心理、生理特点研发出Sonicare For Kids系列电动牙刷，无论是产品外观还是产品功能，都能看出是为儿童量身定制。
飞利浦HX6312
飞利浦Sonicare For Kids 31000次/分钟、5.5mm振幅的震动能够产生流动洁力，将牙间隙、牙龈线、窝沟处等难以清洁部位彻底清洁，有效除去牙菌斑，帮助预防蛀牙。
飞利浦HX6312
由于儿童牙龈并未发育完善，Sonicare For Kids使用专为儿童口腔设计的软毛小刷头，橡胶包裹的刷头有效防止牙齿与刷头间的碰撞呵护幼小牙齿。
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