在不少朋友看来，刚刚过去的这个中秋节有一些特别，中秋节与国庆节之间“夹层”式的工作日，似乎突然让一个很长的假期戛然而止，这的确让部分朋友感到了前所未有的“不适应”！相关心理学的社会工作者指出，表现为各种不适应和情绪焦燥的节后综合症几乎是每个假期的后遗症，并且这种遗留症状在节日规格越大时越会反应更为明显。在现如今无限快节奏的都市生活氛围中，我们学会自我心理疏导和调节或也是基本的一种生存技能。
节后自我调节让自己能够始终保持一个好心情，打电话聊天或是最为可行和相对便捷的实现方式。现如今越来越多的手机用户，特别是许多年轻的上班族们和都市高端商务人群，都喜欢在自己的移动终端安装类似阿里通网络电话这样的主流免费电话APP，由于直拨长途电话和煲大时段的电话粥等其通信费用都特别便宜，阿里通网络电话更是早已经实现了最低0.05元/分钟的通话资费拨打国内长途电话，打电话真正不再仅仅是说事和沟通工作的，而是拥有了更多的亲情聊天与社交取乐的元素。
节后上班情绪低落甚至会莫名其妙的烦燥，根本原因即是过中秋节状态与上班状态形成情感和生活习惯的落差。主要表现为感觉身心萎靡，情绪低落或焦躁，注意力难以集中；头痛、失眠，对上班产生厌恶或恐惧感；甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等，您究竟有哪些具体表现呢？朋友们要在一种“娱乐、松驰、非理性”的舒适过节状态，与眼下已经开始的“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态，去寻求达到快速过度与平衡，电话通信有时候可能更加容易“煲”出好心情。
作为时下国内手机打电话最便宜的第一品牌聊天神器，阿里通网络电话除了能够在“0月租、0长途和0漫游”的基础上，支持电脑桌面版和苹果IOS移动版直拨通话0.10元/分钟的标准国内通话资费、移动版回拨通话0.15元/分钟的标准国内通话资费外，用户还可以有多种形式的不限时免费打电话，比如两个客户端间可以无限量互相免费打电话、手机用户在每天晚间指定时段直拨自己所设置的亲情电话号码也是免费无限量通话的、用户在进行阿里通网络电话话费充值的过程中，还可以尊享大额免费话费赠送与补贴，针对注册用户500分钱的免费国内电话通话时长赠送也特别实惠。拨打长途电话聊天或亲情沟通，朋友们实际需要支出的通信费用应该说并不多。
不断的向身边好友亲朋及亲近的人，特别是闺蜜或异地恋的情侣，通过倾述获得心理暗示和情绪上的疏导，可以使自己不断获得“正能量”补充，从而让自己能够每天充满阳光朝气和拥有快快乐乐的好心情。另外节后上班要尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应“工作状态”和“上班状态”的调整。不过呢？国庆黄金周的假期又近在眼前，我们又该怎么办啊？！
阿里通网络电话：http://www.alicall.com/
网友评论