11月14日，腾讯视频科技频道上贴出一段视频，内容是一位平衡术高手在一台运转中的洗衣机上竖立叠放了4枚5角硬币。虽然这段视频是海尔洗衣机基于展现产品安静平稳性能的目的而推出的，但从医学角度看，洗衣机上立硬币讨论涉及到了日常家居生活噪音、社会环境噪音污染损伤听力问题，不容忽视。
下面就从家庭噪声的生成和危害以及避免方法几个方面展开思考。
什么是噪声？
从物理角度上看，噪声是声波的频率、强弱变化无规律、杂乱无章的声音。然而，从生物学角度讲，一切令人生理或心理不愉快的声音被称之为噪声。噪声的来源主要有交通噪声、工业噪声、建筑施工噪声和日常生活噪声等。一般采用分贝（dB）来衡量噪声的强度。
什么是家庭噪声？
传统观念认为，噪声主要是来源室外环境，当许多人为公共运输、社会生活等室外噪音懊恼时，反而忽略了影响更大的家庭噪音污染。而且，室内声环境的优劣是直接影响健康居住环境品质的关键因素。随着各式各样家用电器走进千家万户，给人们生活带来便利的同时，家用电器的噪声污染也给室内声环境造成了严重的破坏。已有科学研究证实，家庭中经常使用的电视机、点唱机、收录机、洗衣机、电动缝纫机、风扇、空调、冰箱及电子琴等发生的声音，构成不同频率的家庭噪音，可对人体健康产生潜在且不容忽视的危害。
（图片源于网络）
家庭噪声究竟有哪些危害？
家庭噪音的危害主要有以下五个方面：
一是，家电噪音可干扰人们休息和睡眠，使人难以正常休息和入睡，产生心态紧张，呼吸急促，脉搏跳动加剧，大脑兴奋不止，疲倦或四肢无力等表现，久而久之，便会出现神经衰弱症，出现严重的失眠、耳鸣或疲劳。
二是，高分贝的噪音还可以引起耳部的不适，出现耳鸣、耳痛、听力损伤等症状。据临床医学统计显示，若在80分贝以上噪音环境中生活，造成耳聋者可达50%。
三是，家电噪音会导致人们工作效率的降低。有研究发现，噪音超过85分贝，会使人感到心烦意乱，无法专心地工作。
四是，家电噪音对视力有一定的损害。人们只知道噪音影响听力，其实噪音还会对视力产生影响。科学实验证实，当噪音强度达到90分贝时，人的视觉细胞敏感性下降，识别弱光反应时间延长，而当噪音达到95分贝时，有40%的人瞳孔放大，出现视模糊。所以，长时间处于家庭噪音环境中的人很容易发生眼疲劳、眼痛、眼花和视物流泪等眼损伤现象。
五是，家电噪音对婴幼儿和儿童身心影响更严重。当噪声超过50分贝，婴幼儿的睡眠和休息便会受到影响，而且还能改变其呼吸频率，导致惊慌、哭闹，尤其是新生儿的听觉在受到过量声响的刺激后，还极易导致听力丧失或聋哑。研究已证明，家庭噪音是造成儿童聋哑的主要原因之一，若在85分贝以上噪音中生活，耳聋者可达5%。
此外，严重的家庭噪声还会导致儿童智力发育受损，学习时精力不集中，成绩不佳，完成作业效率低下，语言表达能力缺乏等不良影响。
如何有效控制和消除家庭噪声？
控制和消除家庭噪声的方式主要有两种，即吸声和隔声。首先，控制噪声或缩小生源，尽可能选择性能好、噪声小的电器设备；其次在家中采取一些减噪措施，如配置噪声吸收器，使用吸收噪声的电机罩，在墙壁或家具上安装吸音材料，使用加厚的质地为植绒、棉、麻的窗帘等。最后，优化室内环境，如根据噪音情况调整电器的摆放，尽可能分开摆放，声压级过高的电器如冰箱不应靠近或放在卧室，在冰箱、洗衣机与地面接触的部位安装垫片，减轻电器工作时的机器振动等。当然，最重要的是，消费者在购买这些家用电器时，就要选择知名品牌产品，选择购买运转噪音尽量低的产品。
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