据说每逢过年结束时，上班族都会得一种“年后综合症”的病，该病的症状就是：工作的效率上不去，经常无精打采。小顾发现，就连办公用的电脑也得了这个症状，是时候为自己的电脑“洗脑”了。
告别年后综合症第一招·清理硬盘空间
【小顾讲堂第19期】本来天数就少的二月，恰逢今年农历新年也在二月。过年期间，大家终于可以告别工作、学习的压力，放松一下，用新的姿态去迎接新的一年。然而，春节的假期时间还是太短，还没来得及和同学聚一聚，还没来得及享受一次赖床，还没细细感受一次家的温暖...二月就进入了尾声，人们也要陆续开工/上课了。
过年期间那些美好瞬间固然值得回味，但是坐在办公桌前的你已经发呆了有一个上午了，而老板正好就在你背后盯着...“小顾，新年开工第一天，好好努力哟~”老板那和蔼的笑容中让我感到了一阵杀气，幸好我的坐姿比较正，手也正好放在键盘上，从背后看应该是个努力工作的样子吧。
惊醒了一个愣神的人非常容易，但是叫醒一个患了年后综合症的人并不容易。网上说，年后综合症要百天才能恢复，而且小顾发现，有的时候年后综合症还不是令我最头疼的事。
受年后综合症的影响，小顾现在打字只用两根指头，写文速度非常慢，没想到比我更慢的是我办公用的电脑。开机，几分钟过去了；加载文件，几分钟过去了；打开Photoshop，又是几分钟过去了...看来电脑也没有从过年的氛围当中缓过神来，好心的小顾为了先让电脑告别年后综合症，决定对症下药，为自己的电脑进行一次“洗脑”工作。
年后开工的第一天，小顾打开电脑发现，自己的硬盘空间已经几乎被占满了，总共就分了两个区，无论是系统盘还是仓库盘都成为了红框。看来过年期间这台电脑也吃了不少顿年夜饭，和小顾一样长了好几斤。“是时候要给电脑瘦个身了”，小顾想。
于是，我先用了第三方清理文件的软件进行第一波清理，发现效果并不是那么好，可能是因为该软件检测时会避开一些系统中的重要文件，所以只清理了一小部分的垃圾文件。
Windows自带的系统清理功能（左为硬盘格式化界面/右为磁盘清理界面）
既然第三方软件都不能让你快速减肥，小顾只好使用Windows系统自带的看家本领了——直接将D盘格式化。D盘空了之后，小顾觉得还不够清爽，但是系统盘再格的话又要重装一遍Windows，比较麻烦。于是，小顾采用了系统自带的磁盘清理进行筛选，看看系统盘里到底有多少不需要的东西。
通过磁盘清理的筛选，小顾发现，Window 10定期更新后都会备份上一次的安装包，一旦更新后的系统出问题了，你还可以回炉重装上一个版本。如果Windows安装包备份了太多次，还不如将老的安装包删掉，省的平时这些根本用不着的安装包占用我们的硬盘空间。
有人会问，清理硬盘空间真的能提升电脑的加载速度吗？答案是肯定的。存储空间被占用太满的时候，硬盘想调用临时文件时就会卡顿，就像人在吃撑的时候一样，走不动路。此外，如果你真的觉得自己的电脑系统资源占用实在太多，且没有办法全部删除，或者电脑出现了很多系统兼容问题，那就只能换个系统了。安装新的系统时，还能顺便把硬盘彻底格式化，整个硬盘都清干净之后，非常舒爽有木有！
小顾在这里提个醒，格式化硬盘前记得备份重要的数据，不然手一抖硬盘里面可就啥都不剩了。
告别年后综合症第二招·升级硬件
当机械硬盘的空间被占满的时候，很容易出现数据调用缓慢的情况，而采用闪存存储的固态硬盘则解决了这个问题。所以与其嫌弃搭载机械硬盘的老电脑，何不为老电脑换一块固态硬盘呢？
三星SATA3接口的860 Pro SSD
目前市面上在售的消费级固态硬盘中，小顾比较推荐购买SATA3接口的SSD，颗粒技术最好是MLC，也可以选购TLC的，容量可选250G左右的。需要注意的是，安装固态硬盘后一定要将系统迁移到固态当中，只有在固态硬盘作为系统盘时，电脑启动时固态才能起到提速作用。
小顾觉得，光换一块固态硬盘似乎也不能拯救电脑缓慢的办公速度，毕竟硬盘升级了之后，打开程序还是一样的缓慢。一般来说，电脑在开启并加载程序时非常缓慢，甚至出现卡顿的现象，这不仅仅是硬盘的锅，内存也要背锅。内存是作为各种应用程序的中转站而存在的，如果中转站的空间不够大，那么多个任务只能排队等候处理器在这个小作坊中一点点加工，小作坊扩建之后，处理器就可以同步处理更多的任务，电脑在多开程序时就不会感到卡顿了。所以，想要告别电脑的卡顿，你还需要升级一下自己的内存容量。
选购笔记本、台式电脑的内存时，需要注意一下内存的规格、接口、频率以及容量。据小顾了解，现在的电脑都会以8G内存起步，保证系统运行中的稳定和流畅。
如果你对加装内存硬盘还有些困惑，小顾这里送上内存、硬盘安装教程以及的技术讲解大礼包，希望各位看后能快速学会电脑改装小技巧，轻松提升电脑的办公效率。
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告别年后综合症第三招·换电脑
辞旧迎新，新的一年要有新气象，既然觉得自己的电脑老了，何不换一台更为年轻的电脑呢？在电脑硬件疯狂涨价的节点，为了升级老电脑单买电脑硬件有点不划算。新推出的电脑产品都会采用全新的硬件配置，整机的价格也会比攒机成本低很多。
换办公电脑时，首先需要看中的是电脑的配置，其次是看电脑的售后。为什么要先看配置？虽然办公用的PC产品并不会像游戏、专业级别的PC那样追求极致的处理性能，但是如果办公用的PC也能配很好的配置，同时售价控制在合理区间内，我们不如就换这种新PC产品。为什么办公用电脑一定要保证足够强的稳定性？原因也很简单，如果是公司为你配电脑，那么该电脑就得经久耐用，不然一两年就要更新换代这种大件，公司可没那么多钱。就算是你自己想配电脑，你肯定也不希望办公用的电脑经常坏吧？
AIDA64+FurMark软件拷机测试界面
如何看电脑的稳定性呢？其实电脑硬件运作稳定性很好检测，通过FurMark、AIDA64等软件对电脑进行拷机测试，如果电脑硬件在满负荷情况下能正常运行30分钟以上，温度保证不会过高（可以以75度为安全标准），就说明这款PC产品的稳定性没啥问题。本站有不少办公用PC产品的评测文章，每篇文章中有专门测试PC产品稳定性的部分，大家可以做下参考。
为自己的电脑进行了软硬件升级之后，小顾发现自己的年后综合症似乎真的有点好转。其实症状好转的原因并不是因为电脑变快了，而是因为...2月的工资发了~
顺便一提，今年的MWC2018已经开幕了。展会上各家科技厂商争奇斗艳，其中华为还新发布了一款Matebook X Pro笔记本。该产品配置非常高端，Intel八代酷睿i5/i7处理器+8G/16G内存+固态硬盘的加持，还拥有超过91%屏占比的全面屏，除了售价稍贵外，这台笔记本还是相当合适作为开年新办公装备的新选择的。
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