为了测试脱糖电饭煲是否是真的管用,央视记者在电商平台综合排名第一的店铺里购买了一款规格为3L的电饭锅,名字为“智能降糖煲”。
米饭是我们每个人都经常会吃的主食,但是由于米饭中含有糖分,很多想减肥的朋友就要减少吃米饭的量。近一段时间,有一款网红产品在网上引起很多的热议,就是脱糖电饭煲。
为了测试脱糖电饭煲是否是真的管用,央视记者在电商平台综合排名第一的店铺里购买了一款规格为3L的电饭锅,名字为“智能降糖煲”,并且卖家告诉记者,脱糖后的米饭,糖分至少减少一半。
央视记者将电饭煲拿到了北京市营养源研究所,专家参照在2019年底,我国发布的最新行业标准《食物血糖生成指数测定方法》,分别对脱糖电饭煲和普通电饭煲蒸出来的米饭,食用后人体血糖变化情况进行了“双盲”测定。
专家用两个电饭锅,将同样品牌、同样分量的大米,以及同样多的水,做成米饭。之后让12名志愿者一组食用普通米饭,一组食用“脱糖”米饭,每人均食用150克。
中国科协“源新闻”专家库成员、北京市营养源研究所GI测试中心技术负责人常静一表示通过实验,两个电饭锅蒸出来的米饭,进入到人体之后,形成的血糖实际上是没有差异的。也就是说,同样3两米饭,在被人体吸收后转化成了几乎同样多的血糖。
也就是说市面上的所谓的脱糖电饭煲是没有用处的,大家就不要上当受骗了,还是通过运动来减肥吧。
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