光着上身睡觉,身体接触凉席后,寒热一下子在体内不均衡,血管收缩导致供血减少,很容易引发胃肠道神经功能紊乱,肠蠕动加快,从而损伤胃肠道黏膜,引起习惯性腹泻。这种腹泻与细菌性腹泻相比,还有疼痛和无力的感觉,严重的还会感到胸闷、气急。如果本身患有胃炎的人,还可能会出现便血的现象,危及健康。
临床研究证实,当气温升高到30-35摄氏度时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着上身睡觉,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到通过汗液蒸发散热的作用。此外,还会引起关节僵硬等症状。
网友评论