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“这两个月好好玩一下，过足游戏瘾再说。”昨日上午，记者在南昌多家网吧看到，许多刚刚走出高考考场的考生三五成群地在网吧上网、玩游戏，不少考生计划在两个月的暑假期间过足游戏瘾。
“考试结束后的放松很重要，但不可放纵。”心理专家提醒，考生心理危机发生率考后多于考前，家长应关注考生的“后高考心理”，引导孩子考后放松不放纵。
网吧电玩店考生扎堆
高考结束后第一天，上午10时许，记者在南昌市建德观街的一家网吧看到，网吧内人满为患，甚至还有人排队等待上网。“平时上午不是很多人上网，今天上午很多考完高考的学生来上网，所以出现爆满。”网吧一名工作人员说。
记者发现，网吧内上网的绝大多数是学生，并且他们都是三五成群来上网玩游戏。一名正在专心玩游戏的小童告诉记者，他是南昌十中的学生，8日高考结束后，9日一大早，他就约了几名同学来玩游戏。“为了高考复习，我们都好几个月没玩游戏了，现在考完了，一定要玩个够。”另一名姓杨的同学说。
随后，记者又走访了南昌市渊明路、叠山路的多家网吧和电玩店发现，几乎都是扎堆的考生在玩。
考生聚餐喝酒减压
有的高考完选择去网吧放松，有的学生则邀上三五名同窗好友到酒店吃喝减压。昨日中午，记者从孺子路的几家酒店了解到，从8日晚上开始，就有许多考生结伴到酒店吃饭，其中也有不少是家长带着孩子到酒店，以吃饭的方式慰劳高考完的孩子。
孺子路“家常饭”的一名服务员告诉记者，8日晚上，该酒店接待过好几桌考生，并且许多考生并非单纯吃饭，他们还喝酒。“我猜他们是想通过喝酒的方式来放松吧。”这名服务员说。
记者发现，昨日中午，该酒店还接待了不少考生吃饭。
记者在街头发现，很多酒店都不失时机地打出诸如同学聚餐、状元宴、谢师宴等广告，以此招揽高考考生。
考后放松但不要放纵
考生们长期复习备考，精神一直处于高度紧张状态，高考结束后，确实需要放松一下。但是，允许放松却绝不能放纵。南昌心灵健康咨询室的郭德昌主任介绍说，很多考生在紧张的高考之后，通常会有一段时间什么都不想做，书包一扔就出去了，整天通过上网、玩游戏等方式来宣泄压力，这种方式是不可取的。
郭主任介绍说，从心理学角度讲，考生最忌讳的就是从考前的极度紧张到考后的极度放松，火山爆发式的压力释放易导致不良的后果。考生心理危机发生率考后多于考前，家长应关注考生的“后高考心理”，引导孩子考后放松不放纵。这个时候家长应引导孩子做些愉快的事，比如听听歌，或者出去游玩，分散孩子的注意力。
家长要用平常心对待孩子
“考试结束了，孩子放松了，我们心里却忐忑不安，问孩子考得如何他也不回答，这万一考不上大学怎么办？”高考在考验学生的同时也在考验着家长。
昨日，记者从省心理康复中心了解到，高考结束后，该中心接到许多家长打来类似的求助电话。郭主任介绍说，孩子要用平常心对待高考，家长也应引导孩子以平常心度过高考后的等待期。可以多带孩子去做一些户外运动，如爬山、游泳等。
此外，家长不能让孩子太在意高考成绩，不能给孩子施加太大的压力。如果家长此时还不停地念叨考试结果的重要性，无疑会加重考生的心理负担，毕竟孩子以后的路还很长，成功的途径多种多样。
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