1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。 4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 5．如口
1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
2.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
3.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏
4.洗脸时要注意是否完全清洗干净，尤其是头发附近的泡沫，若残留在上面可能会容易产生恼人的小痘痘。
5.如果已经是痘痘肌肤，洗脸时更应该注意不要太用力搓洗，否则痘痘被挤破了也有 可能因此更加严重。
6.已经长痘痘了就尽量不要上妆，不然就是要做好卸妆工作，给痘痘一点呼吸的空间，才不至于让痘痘发炎情况更糟
7.珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘印。
8.白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
9.用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
10多喝些花茶，可以美容皮肤。
11.有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮
调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复.
12.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态 。
13.保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
14.要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
15.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
16.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
17.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
18.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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