韩君婷
韩君婷
韩君婷由97年参加亚洲小姐，期间已被传媒称为“大箩柚”，不过她甜美的笑容，令评判对她青睐，当时更得到亚姐亚军，然而冠军的朱燕珍，被踢爆在大陆时已婚，而遭亚视取消冠军资格，
“大箩柚”没有为她带来事业阻碍
所以韩君婷原本由亚姐“老二”，顺理成章坐正变冠军，所以“大箩柚”除了没有为她带来事业阻碍，反而令她走运。
由于得了厌食症
由于得了厌食症，韩君婷的体重由高峰期的68公斤，已经暴瘦到现在的47公斤
谈到厌食的原因
谈到厌食的原因，韩君婷解释因受香港某媒体指她身形“仍需努力”而影响心情，所以依靠减肥药、去水丸等影响中枢神经的药物，达到减肥效果，导致食欲下降，就算进食也会呕吐大作，加上进食后会有罪恶感，才令体重暴跌。
瘦的惊人
瘦的惊人
走出厌食症的MM
走出厌食症的MM，漂亮了不少，看起来人也健康了好多
袁洁莹
袁洁莹
袁洁莹，1986年被黄百鸣在街上发现，签约新艺城影业公司成为旗下艺员。 刚出道时的袁洁莹（中）
蛮有看头的一张
蛮有看头的一张 早于1994年被诊断出有轻微厌食症及抑郁症，
间体重更一度跌至35公斤
间体重更一度跌至35公斤，名副其实“皮包骨”，更出现掉头发、皮肤变黄等征状，最严重时还一度停经三个月，其后她接受长达8年的饮食及心理治疗，终回复昔日光采。不过，最近她的抑郁症又有反弹，短期内忽然再度暴瘦，颈筋、肋骨暴现。
何洁
何洁
刚出道的她，虽然有点胖，但是肉肉的很可爱
何洁是那种喝凉水都会胖
可能何洁是那种喝凉水都会胖的人，所以有这么一张照片，被人说到至今。
范冰冰
范冰冰
出道时的金锁，看起来很乖巧，谁能想到她长大后居然能散发出妖媚的感觉？
胸呢？胸去那里了
我忍不住想问，胸呢？胸去那里了
Nicole Richie
同学，我觉得Nicole Richie的前后对比更能激励不少想减肥的MM。。。 大量上Nicole Richie减肥前的照片。。
Nicole Richie减肥后
Nicole Richie减肥后
克里斯蒂安·贝尔
1.82米，腿长与上身长度比例为1
英国影星克里斯蒂安·贝尔被认为是拥有完美体形的男性典范。1.88米的身高使他看上去十分健壮。他的腿长几乎等同于上身高，腰围与胸围的比例为60％，身体质量指数为26.5。腿长与上身长度比例为1使男性看上去更强健。
indsay lohan
indsay lohan
多么有料的身材~~~
郑欣宜
郑欣宜
15岁时的郑欣宜体重103.1kg，体脂肪健康指数是37.4。BMI指数如下：正常人是18.5~24.9，微胖是25~29.9，超过30就是肥胖，（ BMI是Body Mass Index 的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，
因超重而面临心脏病
所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）
附上她减肥食谱
附上她减肥食谱
Day1：毕生难忘的16岁
早餐玉米片1碗
午餐蟹柳饭团3件时菜少许
下午茶健怡可乐
晚餐青红椒肉末螺蛳粉1碗
青红萝卜瘦肉汤1碗
漂亮了许多的她
漂亮了许多的她
林嘉欣
林嘉欣
我很喜欢这个MM的，尤其喜欢她甜甜的微笑，即使她有时胖的离谱。。。这个不能说之为瘦，只能说刚刚好~
曾经的苗条
曾经的苗条
谋杀菲林的震撼造型
2007年2月27日，谋杀菲林的震撼造型~
李湘
李湘
两张李湘的照片大肚腩
双下巴
双下巴
胡杏儿
胡杏儿
1999年，20岁的胡杏儿，香港小姐季军。
《肥田喜事》增肥
为拍《肥田喜事》增肥至152斤的“肥杏”
不知道经过怎样的磨难
不知道经过怎样的磨难，才能拥有魔鬼般身材
玛丽亚凯莉
玛丽亚凯莉
厚道的说，这位胖也没胖的怎么离谱，瘦也没瘦的怎么夸张。
前后对比不是那么厉害
前后对比不是那么厉害~
倒是她的事业和体积成反比呢~现在瘦身成功，专辑又大卖，双喜临门也~
查理斯塞隆
查理斯塞隆
女魔头剧照
女魔头剧照
女魔头剧照
奥斯卡
奥斯卡
芮妮齐薇格
芮妮齐薇格
自从她为角色牺牲增肥后，她就再也没苗条过~曾经很苗条
布兰妮
布兰妮
曾经的小甜甜~
她现在在积极准备复出
即使她现在在积极准备复出，但是我认为她还是先减肥的好~
Jared Leto
Jared Leto在新片《Chapter 27》中扮演的是1980年开枪杀死前“披头士”乐队主唱约翰·列侬的精神病歌迷。为了出演该角色，Jared坦言大吃“垃圾食品”才终于增肥成功。（增了大约60斤）
其实完全没必要
其实完全没必要~
可他说不真实，非要切身体会才行。 他用的是一种西方很流行的快速减肥方法，
来源：搜吧
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