女士冬日进补

互联网 | 编辑: 顾沈伟 2008-09-02 10:30:00转载

 

中国历来有冬令进补的传统习俗。随着冬至的来临,家家户户的冬令进补又提上议事日程。 

但是,怎样才能科学进补?进补为什么要因人而异?女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补,许多人知之甚少。 

于是,洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油……市场上的补品越来越多,女士的包里、办公室桌子上,名目繁多的补品也随处可见。事实上,冬令进补首先要“会补”,这就需要掌握女性科学进补的秘笈。对此,专家开出的“方子”是把握好三个关键词: 

补充维他命不是光靠几颗胶囊就可以解决的,这是一个长期的过程,如果你没有健康的身体,你补充进去的维他命也只可能是浪费。营养师为您制定了一份营养菜单,想把“胶囊美女”改造成为真正的“v美女”--维他命美女。 

 

 

来源:上海导医

更多新闻点击

更多网友讨论请到论坛>>

相关阅读

每日精选

点击查看更多

首页 手机 数码相机 笔记本 游戏 DIY硬件 硬件外设 办公中心 数字家电 平板电脑