便秘是指大便干燥不通、排便间隔时间延长,或想大便而排出困难。以下3种食疗方法对便秘效果不错。
菠菜粥用料:鲜菠菜100克,粳米100克。
制法:先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用。1日2次。
猪血汤用料:猪血250克,鲜菠菜500克。
制法:将猪血切成厚块,菠菜切碎,放入调料少许,制成汤食用,每日或隔日1次。
胡萝卜蜂蜜方用料:熟胡萝卜,蜂蜜。
制法:将胡萝卜煮熟后,蘸蜂蜜食用,每次吃250~500克,1日2次。
来源:上海导医
便秘是指大便干燥不通、排便间隔时间延长,或想大便而排出困难。以下3种食疗方法对便秘效果不错。
菠菜粥用料:鲜菠菜100克,粳米100克。
制法:先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用。1日2次。
猪血汤用料:猪血250克,鲜菠菜500克。
制法:将猪血切成厚块,菠菜切碎,放入调料少许,制成汤食用,每日或隔日1次。
胡萝卜蜂蜜方用料:熟胡萝卜,蜂蜜。
制法:将胡萝卜煮熟后,蘸蜂蜜食用,每次吃250~500克,1日2次。
来源:上海导医
2026年2月25日,三星将举办Galaxy Unpacked全球发布会,备受瞩目的Galaxy S26系列将褪去神秘面纱。
OPPO Find X9 Ultra预计将在节后发布,具体的发布时间可能在3月中旬。
作为vivo 2026年高端市场的年度力作,vivo X300 Ultra定位超高端影像旗舰,发布时间锁定2026年3月,预计3月中旬全球发布。
作为荣耀2026年开年重磅力作,荣耀Magic V6已确认将于3月1日在巴塞罗那MWC 2026展会开幕前夜全球首发,国内3月中旬正式开售,实现全球同步布局。
上一周,美光、英特尔、AMD三大巨头接连放出重磅消息,既展现了AI算力驱动下的硬件技术升级方向,也映射出供需关系对消费市场的影响以及消费者真正的核心需求。
刚刚,苹果向媒体发送了活动邀请函,正式宣布春季发布会时间:北京时间3月4日晚上10点。
2月17日,千问APP宣布春节活动再加码:即日起,所有人用千问一句话下单均可享每天首单必减,最低3.8元,同时还能叠加使用淘宝闪购、飞猪、大麦等平台的原有优惠。
2月16日除夕当天,阿里巴巴开源全新一代大模型千问Qwen3.5-Plus,性能媲美Gemini 3 Pro,登顶全球最强开源模型。
网友评论