如果你用 iPhone 上的「健身记录」和「健康」应用来追踪你每天行走的步数的话,你得到的结果可能要比你的实际步数要少一些。大不列颠哥伦比亚大学的一项研究发现,iPhone 会少估算最高达 21.5% 的步数。
如果你用 iPhone 上的「健身记录」和「健康」应用来追踪你每天行走的步数的话,你得到的结果可能要比你的实际步数要少一些。大不列颠哥伦比亚大学的一项研究发现,iPhone 会少估算最高达 21.5% 的步数。该研究将 iPhone 与腰挂式计步器(测量步数的黄金标准)进行对比测试。研究团队还进行了实验室测试——手动统计跑步机上的步行数量来提供背景值。
研究发现的结果很有意思。在实验室环境下,步行的速度越快,iPhone 的误差会低于 5%。这个误差对于专业的计步器来讲也是可以接受的。
而对于慢步走的人来讲,iPhone 会少估算最高可达 9.4% 的步数。在实际应用中,以平均每天 1340 步来计算,iPhone 少计了 21.5%。该大学认为这是由两种原因造成的,一种是步伐较慢,一种是在家里或是工作时走动不会随身携带 iPhone。比如,去洗手间或者去饮水机接水。
值得欣慰的是,研究发现得出的结论是少估而不是多估,对健康还是有「好处」的。
所以这个研究告诉我们,如果想要让 iPhone 能够更准确统计我们的步数,最好还是走快点。
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