夏季解暑之道
进入了夏季，我们已经感受到了天气变得十分炎热，清凉解暑成为了平常谈话里不可缺少的一个话题。俗话说“心静自然凉”。天气炎热，人就容易变得烦躁，消暑首先就要让自己平静下来，神清气和，乐观愉悦。消暑可以多食用绿豆类食品，有清心利尿、清暑止渴之效。消暑效果最好的水果蔬菜则是西瓜与苦瓜，具有消暑解烦、清热解毒的功效。多饮用绿茶或花茶，消暑效果明显好于各种冷饮。
回想笔者当年在大学的时候每到夏季都是被宿舍中的高温折腾的整个人都不好了，那时候小伙伴们最流行的解暑方法是“泼盆儿”。或许学生朋友对这个词并不陌生，就是打上盆凉水自己往身上泼（或相互泼）得到凉爽的感觉，趁着全身凉意未退赶紧躺床上睡觉。流传的也有诸如打地铺睡觉或者躺着洗漱间水池子里睡觉这样的方法，都是被炎热的天气逼迫的。
解暑的方法还是有不少的，今天为大家推荐几款金属外壳的笔记本产品，如果在外出上课或者自习室读书都可以贴靠在金属外壳上稍微得到一些凉意，不失为一个解暑小偏方。
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