世界杯终于落下了帷幕，对于白天上班晚上通宵达旦的小伙伴来说身体处于亚健康状态，如何在不请假的情况下自检身体状况呢，摄像头测心率，听筒测肺活量这些神奇的健康小工具大伙是否知道，是否知道通过这些小工具即可洞察出身体的微妙的健康状况。 我们今天为大家推荐四款手机
闪光灯测心跳
夏天来了，是不是觉得有时候一觉起来会心发慌。一边把脉一边看表有点应接不暇。有没有想过手机的摄像头也可以帮你测心跳呢！
| Heart Rate | ||
| 适用平台：Android |
Heart Rate能通过你的智能手机上的照相机很精准地测出你的心跳!我们需要把食指放在手机背面的摄像头和闪光灯上，保证手指可以被完全覆盖。保持这个指示，直到手机提示测试完成。在整个进程中我们可以看到灰色圆框会逐渐变成粉色，当粉色全部覆盖灰色即完成测试。
测试
经过测量我们可以看到<60是极佳状况，60-90为普通状况，当然如果你心跳大于90就需要去医院咯，暑期更要注意心跳次数哦。同时该软件还可以记录你过去七天里面的心跳数据。让我们时时刻刻关注自己的心跳次数。
心跳结果
如果你想经常使用该软件请购买pro版本，测试版本可是有使用次数限制哦！
您有多久没有测试肺活量了？身体是否长期处于亚健康状态？您是否有时会失眠多梦，思虑过度，记忆力减退？您是否不爱运动，不去健身，为减肥担忧？您是否会因身体问题导致性生活不美满，因工作学习紧张、心理压力大，而疲惫不堪，不思饮食？你是否性格内向，少言寡语，社交能力差，见到异性不知如何相处？吹气是一个深呼吸的过程，可促使肺部清洁、增强免疫力、保护呼吸道不受损伤。还能使人心跳减缓，血压降低。它能转移人在压抑环境中的注意力，并提高自我意识。
肺活量
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