伏天饮食 神器推荐
一到伏天，俗语告诉我们：头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们，夏天饮食不可太凑合，要经常慰问自己一下，多吃点蛋白质和B 族维生素丰富的食品。
古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜等。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半，不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌。胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选；时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。
既然称其为“数伏”，或许真是一天一天数着过来的，一般伏天为30天，说快也快，只要大家做好防暑降温，败火祛热的工作，30天对我们来说也是很快就能度过的。此番为各位推荐了几款拥有金属外观的笔记本，希望能够在夏日里给您带来些许凉意。
win8的到来，全新的功能界面给了我们带来了全新的体验，随着科技不断发展，触控设备的普及，win8不容置疑的是拥有触控功能的设备使用的系统固件。
网友评论