健康应用
我们还可以除此之外,还可以设定一个健康减肥计划,通过不同的难度来调整阶段时间内需要减除的目标,并且通过每天的热量消耗来持续监控,此外还能查看体内水分是否充足。
睡眠质量也是健康的重要指标,利用Fitbit Alta能够记录睡眠时间,并监测用户的睡眠质量、睡眠趋势。当然了,用户还能设置睡眠目标,以改善每晚睡眠。
另外值得一提的是,在Fitbit APP上,我们可以开启或关闭短信、来电或日历通知的任意组合。如果手环和手机的距离在9米以内,手机收到来电、短信或日历事件通知时会震动,通知也会显示在Alta显示屏上。显示三次,并显示来电人的姓名或电话号码。短信和日历事件通知则滚动显示一次。通知长度限制为40个字符。
但在试用中,有时虽然感到Fitbit Alta发生振动,但是什么都没有发生,也没有外界打电话进来,这是怎么回事呢?原来,并不是因为这款手环抽风了,而是一种运动提醒功能。如果我们在座位上太长时间没动,Alta会以振动的方式来提醒用户:小伙伴们该站起来活动一下啦。比如我们在指定的一小时内未走完 250 步的最低步数,那么在这个小时最后十分钟,智能设备会震动,提醒我们走动,完成的话同样也会有精彩的祝贺。
最后要提醒一下,Fitbit Alta防水性只是日常防泼水,游泳或洗澡时还是要摘掉的。
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