“心想事成”常常是人们对自己亲朋好友的一种良好祝愿。然而却很少有人注意到负性的“心想事成”竟会给人们带来心理压力、精神负担甚至心理障碍。
有位高级工程师,两年前无意中感到胸骨后隐痛,自觉伴有心脏颤抖和眩晕,四处求医。有医生怀疑他患有冠心病、冠状动脉痉挛,便住进了医院。做了心电图、超声心动图、放射性同位素、动脉造影等检查均无明显异常,但胸闷、胸痛仍在加重。转入肺科后又是摄片、验血,又是做食道镜检查,还是没发现器质性病变。他的不适和疼痛症状却越来越重,继而转移到肝、胃、肠、
心理医生认为这是负性“心想事成”引出的结果。这里所谓的“心想”是指人们对自身机体的一种高度的注意和敏感状态。最初“心想”到的感觉虽然不一定十分明显,但感受到的体验往往是确凿无疑的。无论程度大小如何,是功能性反应还是器质性病变,对于那些个性上倾向于固执、敏感、多疑、关注自己、自怜任性的人无疑是个重大的冲击。他们常常会去思索感觉、琢磨因由、摸索规律、猜测性质、推断恶果。一旦遇到某些不称心或社会生活事件带来的情绪波动,“心想”很容易被激活,进而引向“事成”的怪圈。所谓的“事成”即不断明显加重的躯体症状。那些症状只要一旦被注意,就会一触即发,随即引出大发作,痛苦难忍。他们切实的痛楚,难以抵挡、难以控制。而找不到的病灶又使人难以启口,难以求得别人的理解和同情。到处投医,不顾花费,忍受种种繁琐的检查和吞服种种中西药品,已成为他们求得解脱的行为方式。从“心想”走入“事成”,又从“事成”验证“心想”,他们都相信自己经历的真实感觉,也不会怀疑自己推断上的逻辑错误,由此便构成了一个不断强化的恶性循环。
据统计,在综合性医院的内科病人中有38%的病人是属于这种没有器质性病变而只有心理问题的人。对于那些还在为查不出躯体疾病,而又被痛苦的体征折磨的人们,请不妨思考一下,你是否也需要找心理医生帮助,设法走出负性“心想事成”的怪圈。
来源:健康时报
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