慢性肝炎自我推拿

互联网 | 编辑: 顾沈伟 2007-06-11 21:40:00转载

 

肝肿大、疼痛推拿法

①按压足三里穴:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气,通经止痛,强身定神。

②揉肝炎穴:下肢膝关节屈曲外展,拇指伸直,其余四指紧握踝部助力,拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。此法可疏经络,补虚泻实,行气止痛。

 

 

 

来源:上海导医

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