皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。肤色不同主要取决于遗传，但也与调养和饮食有关。饮食的调整能减少黑色素的合成有助于黑皮肤变白。
1、少摄入富含酪氨酸的食物:因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯。红薯。动物肝脏。肾。牡蛎。螃蟹。豆类。桃。黑芝麻，以及牛奶，葡萄干等。
2、多摄入富含维生素C的食物:维生素C能中断黑色素生成的过程，多吃酸枣。鲜枣。新鲜绿叶蔬菜。西红柿。橙子。柠檬。等可以使皮肤白。还要摄入含维生素E的食物。富含维生素E的食物有卷心菜。菜花。芝麻油。芝麻。葵花子。菜子油。葵花籽油等。
11月18日，OPPO正式官宣了全新Reno13系列。Reno 13系列延续「超美小直屏」的标志性设计，并推出全新潮流配色-蝶蝶紫，引领新一代年轻潮流趋势。
OPPO Reno13 系列，AI 高清实况照片，双芯抢网，IP69 满级防水，今日 19:00 全新发布。
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华为Mate 70系列将在11月26日推出，华为方面在11月18日12:08开启预约，一天不到的时间，Mate 70系列就已经拿下了210.8万人次的预约，表现十分火爆。
据分析师的新报告显示，苹果将在iPhone 17系列中进行多项重要更新，包括机型变换、内存升级、灵动岛改动等多个方面。
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