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第九：学会动态休息
很多人对于“动态休息”的概念不太懂，我也是学来的，其实就是学会在非休息状态休息。比如你在开车的时候遇到堵车，那你完全可以把眼睛使劲闭上几秒钟，你在等电梯的时候完全可以让大脑稍微停一下，把目光放平，你在办公室没上司监视的时候还可以坐正了姿势然后把眼睛闭上凝神静气一会，对于你的神经休息非常管用；
第十：学会处理失眠
白领在生活中经常还会面对的一个大敌就是睡眠质量，经常听到很多人跟我说，睡觉时间不短，却老觉得睡觉醒来后还是没精神，或者就是觉得自己老没睡醒的感觉，这其实是睡觉的质量不好造成的，习惯都叫失眠。数数的方法恐怕已经被很多人用过并以无效而放弃了，确实睡眠不好的时候数数是比较难以奏效的，因此我建议：当你觉得自己睡不着的时候千万别强睡，不然更糟糕，可以找一个不太喜欢看的书拿来看，但灯光不要太强，或者打开电视选一个自己不喜欢看的节目微微闭着眼睛去看，还有一个我自己用的过的方法就是想象自己要去的一个没去过的美丽去处，想象那儿空气或景色也管用的。
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小米集团合伙人、总裁，手机部总裁，小米品牌总经理卢伟冰发文表示：本周第三次早班机，出差回来就要更忙了。似乎卢总在出差回来后，就要准备小米17 Ultra的新品发布会了。
12月3日，一加手机推出新款机型一加Ace 6T，该机首发第五代骁龙8处理器，提供了165Hz超流畅游戏生态，售价只要2399元起，非常有性价比。
第五代骁龙8移动平台正式登场，骁龙与一加构建起完整的165帧游戏生态矩阵，更多玩家无需被参数规格束缚，只需认准骁龙8旗舰芯，便能轻松享受一流的游戏体验。
华邦电子宣布推出采用16nm制程技术的全新 8Gb DDR4 DRAM，适用于电视、服务器、网通设备、工业计算机及嵌入式应用等多元市场。
时隔4年，索尼全画幅微单Alpha 7 V从传感器架构、AI处理系统、高速性能与操控体验等方面全面进化，重新定义全画幅微单“新基准”。
据外媒报道称，苹果已经确定京东方成为iPhone 17e的首家屏幕供应商，这款手机预计会在2026年初发布。
2025年12月3日，理想汽车正式发布旗下最强人工智能附件——理想AI眼镜 Livis。
网络附加存储（NAS）行业正在经历一次深刻的重构，AI大模型的小型化与本地数据量的同步增长，使得NAS发生从数据仓库向智能算力节点的结构性跃迁。英特尔凭借从XPU硬件架构到AI软件SDK的全栈创新能力，为NAS注入AI活力，为产业开启发展的崭新篇章。
十铨于今日发布TEAMGROUP PD40 迷你外接式固态硬盘。产品采用普通U盘形象设计，雾黑深红撞色设计，并在机身刻有橡胶凹槽纹理。虽然这款产品仅有15.2mm的厚度、22克的重量，提供1TB/2TB/4TB三种容量选择。
今天，索泰 ZBOX MAGNUS ONE EU27507TC主机正式开售，准系统版定价20,999元。整体机箱在8.48升，但其内部整合了桌面级RTX 5070 Ti显卡、英特尔酷睿Ultra 7 265桌面处理器、650W白金能效电源的配置。
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