揭密那些越老越俏女明星是怎么保养的[组图]

互联网 | 编辑: 顾沈伟 2008-04-11 15:30:00转载 一键看全文

赵雅芝

52岁的赵雅芝(生日:1954年11月15日)

年轻的赵雅芝 VS 现在的赵雅芝

年轻的赵雅芝 VS 现在的赵雅芝

现在的赵雅芝也很迷人

保养秘诀:

1、心态良好:赵雅芝说过:美丽就是一种平和、自然的心态,即便不是一个天生丽质的人,只要拥有这样乐观、健康的心理,也一定会很好看。如果你对动物不过敏的话,养一只小宠物吧,让可爱的小家伙带给你更多的笑容,脸上的鱼尾纹也失去了缠住你的理由。

2、以自己最舒适的方式活着:谁说吃路边摊有失身份?做自己喜欢的事情是最开心的,不要在意别人怎么想。少了些顾忌和束缚,更容易摆脱年龄的限制。

3、学会打扮自己:也许你是个随性的人,不喜欢化妆,那么至少你应该学会保养。每天要保持皮肤清洁,在家有时间就调一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自己。

4、坚持运动:苗条的身材背后,除了遗传的基因外,赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操,这个过程,常常是边看新闻边完成,所以并不觉得累。

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