减肥榜样!说说9个减肥后爆红到疯的女明星

互联网 | 编辑: 顾沈伟 2008-11-17 12:30:00转载一键看全文

金喜善

蜂蜜茶：金喜善1天瘦2斤

喜欢吃甜食的金喜善，戒不了甜品的诱惑，于是尝试了朋友推荐的“蜂蜜减肥法”来代替正餐：只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。5天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。

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