85岁的Wayne Wilson觉得自己很幸运，因为他从来没有跌倒过。
“虽然这也正是我所期待的” Wilson说。他住在一个独立的退休生活社区中：“如果有一天我走路不是那么的平稳的时候，我就会找某样东西帮助我达到平衡。”
Wii就很适合这样的培训，它是任天堂开发的游戏主机。游戏中玩家借助平衡板就能达到锻炼平衡的效用，其中还能进行其它的训练。
平衡板能测量到玩家的重量和中心，准确的根据玩家的不同进行平衡培训。一些理疗师就采用这种物理疗法进行物理治疗，对患者进行平衡计划。
这个软件能计算出被测量人的身体质量指数以及身高和体重。
“该平衡板可以检查出你的身体状况，” Sears解释道。“因此，你想看看自己的身体情况，就往平衡板上站。”
Wii健身是去年12月在日本以及今年春在其它地区发售的。
游戏中大约有40多种不同的运动，包括瑜伽、俯卧撑和几个常规运动练习。
“在平衡训练中，有计划的培训是非常有趣的，” Sears解释道。“其实这是互动的，当我们发现人们平衡很有问题的时候，他们的视觉以及听力或神经肌肉和关节都是相连的，这也就反映出来身体的问题是上面。”
Sears说游戏给玩家提供了视觉体验，因为在游戏的时候，人们虽然在Wii平衡板上移动，但是注意力却还在屏幕上。
“我们的目标就是解决患者的平衡问题，使得患者走路保持平衡防止滑道，此外患者也非常喜爱这个训练，”Sears谈到。
由于这是游戏，评分都是针对个人的，如果病人游戏中表现的很好，他的评分就会发生变化，也就了解到他们的平衡也在有所改善。
Wii健身适合于任何年龄的人群，但是大多数都是65岁以上的玩家，这也是主要的人群。
“这个能很好的检测到谁的平衡能力下降了，”Sears说到，“一旦病人觉得谁或者自己的平衡能力降低了都可以自行的检测出。”
如果有人失去了平衡，他们就应该咨询他们的医生或者物理治疗师，来确定自己的原因。
Sears讲道，大约三分之一65岁以上的人群的平衡力都会下降。
而这些人中有五分之一的人很容易将髋关节受伤，最后导致死亡或者去往养老院。
“许多人都可以得到恢复，这取决于平衡能力受影响的程度”，他说。
Sears讲道在过去几个月中有几十名老人玩耍Wii健身。“大多数的老年人都很喜欢它，”他说。
77岁的Shirley Gibbons，她的平衡力很是问题，并且严重的影响了生活。
“我都不知道我能走上这个平台，”Gibbons笑着说。
在Sears得帮助下，Gibbons走上了平衡板，并且开始表演倾斜。游戏中需要左右移动身体将屏幕中的球落入黑洞之中。
当Gibbons将球滑入洞中，大家都为她高兴。
88岁的Gloria Hatch决定尝试平衡泡沫。
“你身处在一个满是泡沫的河流之中，为了将泡沫在河流中前行，但是又不能触碰到峡谷”， Sears解释到。“因此你必须精简你在平衡板上的重量，并且随时注意你的体重。”
大家都高兴的看Hatch的表演，途中触及极少次触碰了大峡谷。
“这个游戏最优秀的在于它能是他们增强自己的体质，”Sears说。
“这真实太有趣了。”Hatch完成了她的比赛后说到。
走钢丝
83岁的Laura Costello试图尝试走钢丝。
“你必须很好的掌握你左右的中心力度，随时调整他们”， Sears解释到。
“你必须精通这种敲门，虽然很难但是非常的有意思”。 Costello说：“我觉得我现在可以完成这个。”
95岁的Art Hengerer由于早前中过风，因此非常关注他的平衡。
Hengerer选择了踢足球，这不仅锻炼玩家的判断力还能训练反应能力。
“我的头受伤的很厉害，”Hengerer开玩笑的说到。
“这个非常的有趣，并且带来了快乐”，游戏完毕后他说“我会尝试它的。”
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