watchOS 26新增Workout Buddy功能，可基于用户历史的运动记录和数据，对用户当下的运动情况时不时地来上两句激情满满的鼓励，就相当于用户锻炼时的“拉拉队”。
2025年6月10日凌晨举办的WWDC25上，苹果正式推出了watchOS 26系统，该系统的设计风格看齐iOS 26，采用“Liquid Glass”设计语言。
功能方面，watchOS 26新增Workout Buddy功能，可基于用户历史的运动记录和数据，对用户当下的运动情况时不时地来上两句激情满满的鼓励，相当于用户锻炼时的“拉拉队”。
watchOS 26还新增了大量AI功能，智能叠放会根据AI的信息整合，在用户日常的习惯中，进行各种功能的优先展示，比如在10点的时候为用户展示健身房的推荐。
此外，搭载watchOS 26的Apple Watch还会根据环境的噪音，自动提高或降低提示声音，让它的出现不会打扰用户的当下。 Apple Watch还将支持实时翻译功能，通过手表可以和好友进行文字的实时翻译，让沟通不会因为语言而成为障碍。
全新的watchOS26新增一个“轻翻手腕”手势，当用户收到一则通知，但想稍后处理的话，可借助“轻翻手腕”这一新手势，来实现关闭通知井返回表盘。
