还当肥宅吗?夏秋减肥指南(设备篇)

PChome | 编辑: 叶迎森 2014-08-23 05:00:00原创 一键看全文

智能手环&智能电子称

首 先比得不提的智能手环,这种戴在手上的设备在今年火热起来。因为能够记录一些人体的数据,尤其是一些运动的数据所以颇受都市白领的青睐,由于这些数据可以 传送到智能手机的APP上实现同步,可以直观的看到每天人体数据变化。尤其是运动的时候消耗的热量和距离、时间都会被记录,对要减肥的人士来说这种设备是 非常实用的。

今年索尼、三星一些IT大厂今年也在CES上发布了类似的产品,能够将我们一整天的行动轨迹记录下来,与智能终端进行同步。其 实之前苹果Iphone 5S的广告上就有宣传,不同的运动有不同的数据记录方式,并且能结合用户的习惯给予行为的纠正和建议,例如建议游泳的时间,跑步所需要的距离,高尔夫挥动 的习惯的等。对于运动和身体健康的人来说这样的一个设备还是有必要的。运动的究竟如何,时间够不够其实很多时间自己没有谱,有了这些设备可以了解到。对运 动效果起到保证的效果

智能电子称

电子称的作用是测量我们的体重变化,减肥成功与否最明显的就是在体重的变化上。体重变轻了说明取得了效果,没有变化的说明需要更多的努力了。

现在电子称也是相当的高端,智能的电子称不光光能够测量出你的体重,还可以分析骨量‘蛋白质、脂肪含量等数据,把这些数据统统的记录在案,并且同步大各类智能终端上。有的软件甚至可以支撑一些列的图标直观的显示每天、每月的身体的体重变化,告诫你科学的调整生活方式!

无论是减肥还是减肥后的日常生活管理,都必须科学管理才能做到身材不反弹,想这类产品以后还是起到作用。

 

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