监测功能知多少 热门运动手环对比评测
荣耀手环3
荣耀手环3配备了一块0.91英寸的OLED屏幕，显示面积较大，手环的主体部分（不含表带）尺寸为43x16.5x10.3mm，两段TPU材质的表带的长度分别为115.12 mm 和 107.26 mm，重量约为18g，较为轻便。
其内置了48MHz主频的M4内核与3轴加速度传感器、分离式 PPG 心率计、红外光佩戴检测传感器，支持实时心率监测（需在设置中开启），以便用户了解更详细的心率信息。
点按荣耀手环3面板下方的圆形触控键即可点亮屏幕，用户也可以借助“抬腕亮屏”功能点亮屏幕。
荣耀手环3的主页面从上到下依次显示了蓝牙状态、电量、时钟、星期和日期，信息非常全面。
主页面
在点亮屏幕的状态下再次点按圆形触控键依次可以查看步行、心率、跑步、游泳四个模块，在步行模块长按可进入该模块，查看当日步数、睡眠时间、步行距离、热量消耗等信息。而在跳转到心率模块时只需等待即可自动进行实时心率测量，大约7秒后就会显示实时心率信息。
用户可通过在跑步模块长按开启跑步模式，该模式下可以通过手环查看运动时间、距离、心率、配速等信息，还可通过连接手机调用GPS记录运动轨迹。游泳模块下轻敲两下进入游泳模式，该模式只记录运动时间和热量消耗，值得一提的是，轻敲两下的手势成功率并不高，有时需要多次尝试才能成功。
以上是在手环端能够进行操作的功能，而更多丰富的功能需要通过连接“华为穿戴”App实现，该App的Android与iOS版本的界面有所不同，但功能基本相同，本次评测以iOS版本的华为穿戴App为例。
华为穿戴App（iOS版，下同）主页依次是用户、步数、运动历史、训练计划、心率、睡眠和活动模块，内容较为丰富。
在步数模块中，用户可以查看每天不同时间段的运动情况以及每种运动模式的占比，开启跑步模式后还可以通过App调用GPS从而查看运动轨迹。
在运动历史模块中，用户可以看到开启运动模式时间段内记录的数据，包括运动时间、平均配速、热量消耗、平均心率、平均步频等，部分数据还将通过图表的形式呈现，让用户更加直观地了解运动过程中的状态。
在跑步计划中，用户可以事先设定跑步的距离、时间、每周跑步的次数以创建一个跑步计划，完成创建后App会自动形成一个跑步计划，并对完成情况进行记录，从而对跑步计划的完成起到督促的作用。
在心率和睡眠模块中，用户可以查看通过手环记录的数据，并能够以日、周、月、年不同周期为单位的形式展现，从而对自身的运动和作息情况有更加全面的了解。值得一提的是，实时心率功能需要手动开启，否则无法显示连续的心率曲线，但开启该功能也会令续航时间有所降低。
在App的第二栏发现中，用户可以快速地查看健康数据、开启锻炼以及查看训练计划，相比首页更加直观。
此外，在第三方服务中，用户还可以选择将运动数据接入微信、HealthKit（仅iOS用户）、UP by Jawbone和MyFitnessPal，将自己的运动和健康情况与更多朋友分享。
同时，华为穿戴也提供了独立的圈子功能，用户可以在添加好友后在排行榜中与好友互相激励，还可以查看其他的运动相关活动。
在设备栏中，用户可以对荣耀手环3进行相关设置，包括久坐提醒、心率预警、闹钟、免打扰、消息提醒、蓝牙断开提醒和抬腕亮屏功能。
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