暑假42天，张彤有504个小时在网吧度过，创造这一纪录的代价是———腰脱。玩网游一天上网12小时“张彤（化名）怎么没来？”新学期刚开始，沈阳市某中学初三学生张彤就向学校请了假。
因为腰间盘脱出，他不得不每天到医院进行理疗。
今年15岁的张彤特别喜欢玩网络游戏“魔兽世界”，一坐在电脑前，他就会把所有事情都忘掉。
放暑假了，张彤几乎每天有12个小时泡在网吧。
“只要我找不到他，去网吧一准没错。”好几次，张彤的妈妈愤怒地将他从网吧往家拽。
即使这样，这个暑假张彤还是把504个小时送给了网吧。
长时间玩游戏，张彤感觉自己的腰总是酸疼酸疼的。临到开学，他已经爬不起床了。
腰脱袭向沈城年轻人
妈妈带着张彤来到解放军第463医院，经过诊断，他竟然患上了腰间盘脱出。由于是第一次患上腰脱，医院为张彤采取了保守的物理治疗。
医院介入中心的姜宏主任表示，腰间盘其实就是一个垫，如果人长时间保持一种坐姿，身体前倾，就将这个垫给顶了出来。“张彤是第四和第五腰椎的间盘出了问题，这是人经常发病的地方。”
腰间盘脱出是一种常见病，发病率大约在15％左右，发病人群多为中老年人。
近几年，这种病有了年轻化的趋势，在腰脱的病人中，25—40岁的占到了60％。
而在沈阳，有10％左右的孩子患有腰脱。
在腰脱的高发职业中，矿工和司机首当其冲，几乎可以占到发病人数的50％以上，而记者、飞行员等一些长期伏案工作的人也很容易成为腰脱的牺牲品。
“聚精会神”不可太久
姜主任认为，其实很多疾病，如果能引起自己的重视，就基本不会发病，腰脱也是一样，只要在工作一段时间后，多活动活动身体就可以了，“另外，平时还要注意多参加体育锻炼，进行大运动量活动，要做好准备工作。”
另外，对于人们常说的“聚精会神”，很可能成为腰脱的诱因，“人在聚精会神的时候，很有可能会把其他事抛在脑后，一晃好几个小时过去了，腰部要承受太多的力量。”所以，经常上网和一学习就不想动地方的孩子一定要注意，聚精会神太久绝不是好事。
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