专家指出，通过加速体内新陈代谢，可达到减脂、减体重的目的。同样，保持健康的减肥过程也很重要，每周减去1－2斤是一个比较现实的期望值，想要每周减去5－10斤之类的减肥计划则不太可能长期持续，而且会给身体带来诸多弊端。以下的18条妙招完全可以帮助你在不经意间、轻松、
1．每天喝3次绿茶
研究发现，绿茶中除了含有咖啡因，还有其它一些植物化学成分，都能够提高身体新陈代谢水平。
2．加快速率
在训练中，同样的时间做更多的次数，消耗的热量也就越多。生活中，我们可以5分钟快走，1分钟慢跑，上楼时每次多跨几级台阶。
3．做一个活跃的人
一天中，经常活动你的手指、跳动你的膝盖，至少会燃烧500卡路里热量。1周下来最多可以减去1斤体重。
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2024 BEYOND国际科技创新博览会（BEYOND Expo 2024）于2024年5月22日-25日在澳门举办。想获取更多展会资讯，敬请关注PChome全程直击BEYOND Expo 2024专题报道。
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本月早些时候三星宣布，将开始进行3nm GAA工艺大规模量产，首先量产的会是一颗Exynos处理器。三星方面也在同步研发2nm工艺节点，Exynos 2600会是首款采用三星2nm工艺的芯片。
上周，搭载骁龙X平台的笔记本新品集中亮相；微软预热新版Windows 11；高通带来全新开发套件；英特尔预热第二代酷睿Ultra“Lunar Lake”。
据消息人士透露，iOS 18系统将提供一系列新的人工智能功能，如自动生成表情符号、对回复电子邮件和消息的内容回复建议等。
全球非营利组织设计与艺术指导协会（D&AD）对苹果旗下的Vision Pro头戴显示设备授予黑铅笔奖项，以表彰VisionOS操作系统在数字设计领域的卓越成就。
“我之前的那个@惠而浦家电 惠而浦吸尘器坏了，打电话维修，说是包给@苏宁易购 维修了，打电话给苏宁，人家又说不修这个，所以大家千万不要买惠而浦的吸尘器，没人给你维修。”
Q1中国蓝牙耳机线上监测市场的销量为1757万副，同比增长15.0%；销额为39.1亿元，同比增长16.0%。
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