专家指出，通过加速体内新陈代谢，可达到减脂、减体重的目的。同样，保持健康的减肥过程也很重要，每周减去1－2斤是一个比较现实的期望值，想要每周减去5－10斤之类的减肥计划则不太可能长期持续，而且会给身体带来诸多弊端。以下的18条妙招完全可以帮助你在不经意间、轻松、
1．每天喝3次绿茶
研究发现，绿茶中除了含有咖啡因，还有其它一些植物化学成分，都能够提高身体新陈代谢水平。
2．加快速率
在训练中，同样的时间做更多的次数，消耗的热量也就越多。生活中，我们可以5分钟快走，1分钟慢跑，上楼时每次多跨几级台阶。
3．做一个活跃的人
一天中，经常活动你的手指、跳动你的膝盖，至少会燃烧500卡路里热量。1周下来最多可以减去1斤体重。
提示：试试键盘 “← →” 可以实现快速翻页
至于还有哪些充满惊喜的新品，就让我们共同关注OPPO Reno13 系列及 IoT 生态新品发布会吧！
兆芯宣布与联想携手推出信创首款超轻碳纤维笔记本电脑开天X1，基于航天级碳纤维材质打造，成为新一代国产旗舰级超轻薄笔记本电脑。
据小米卢伟冰爆料称，Redmi K80对消费者的诉求全部命中，具体有五大升级点，分别是性能，续航，质感，影像，Deco变小。
上周，英伟达宣布NVIDIA app正式版现已正式上线；微软宣布Windows 11 on Arm版本磁盘映像已提供下载；AMD 2025移动处理器规划曝光；24Q3 AI PC份额提高至20%。
OPPO Reno13系列外观正式公布，在延续了上一代超美小直屏的基础上，在美学方面进一步升级，成为了当之无愧的超美小OPhone。
双11笔记本不内耗选购指南
什么是AI PC？我们该如何认识AI PC
网友评论