性感身材背后：818女明星减肥怪招大比拼

互联网 | 编辑: 顾沈伟 2008-12-01 12:30:00转载一键看全文

杨丞琳

二、杨丞琳

杨丞琳初出道时的“小优”形象还有点小小的婴儿肥，现在虽然还是可爱形象，但是变得非常骨感，她可是靠地狱式减肥法吃了很多苦才瘦下去的。她曾经试过一天只吃一顿饭，饿了就喝水和番茄汁，下午5点以后绝不进食，就这样坚持了半年，终于见到了惊人的效果。这其实就是我们平常最常用的“绝食法”，这个方法最普遍，效果也最大，可是对身体损害也非常大，并且很容易反弹，所以一般都不建议用这么极端的方法减去体重，毕竟，数字事小，健康才是最重要的。

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