国庆长假快到来，小伙伴们一定很兴奋，将要去旅行？不一定，宅在家也可以！工作繁忙之余，想不想呆在家里休养生息一段时间，看部长长的电视剧，或者宁静淡泊地静养一段时间也不错，这里给想要宅在家的小伙伴提供几个实用手机应用，帮助你在家也能有效、快乐迪保健自己的身心&
十一长假每一天 按时早起身体棒！
国庆长假快到来，小伙伴们一定很兴奋，将要去旅行？不一定，宅在家也可以！工作繁忙之余，想不想呆在家里休养生息一段时间，看部长长的电视剧，或者宁静淡泊地静养一段时间也不错，这里给想要宅在家的小伙伴提供几个实用手机应用，帮助你在家也能有效、快乐地呵护身心！
十一长假里宅家，千万不要睡懒觉，因为“一日之计在于晨”，每天按时睡觉，第二天按时起床，是宅家里保证身心健康的第一课。
智能报警闹钟
这里推荐一款智能报警闹钟，和其他闹钟不同，可以监测并且记录你的睡眠时间和打扰因素，智能地在清晨唤醒你，让你不要睡得过多，而影响健康。
闹钟五个模式
定制模式下载可自定义设置录制睡眠阶段、噪音、是否报警、设定时间唤醒、智能唤醒等等功能。
睡眠周期设置报警模式，此模式不需要用户进入详细设置菜单，已为用户配置各种功能，并给出模式的作用说明——“夜间监测睡眠周期和打扰因素，在您预先设置的精确时间唤醒”。
定制模式和睡眠周期设置报警模式
全景模式——夜间监测睡眠时间和打扰因素，会智能地计算最佳唤醒时间唤醒你；
睡眠周期报警模式——监测睡眠时间，但是不监测打扰因素，智能地在最佳时段唤醒你；
睡眠质量控制——夜间监测睡眠时间和打扰因素，智能地在最佳时段唤醒你。
不同模式不同作用
选择不同的唤醒音乐，可以使用本地音乐文件，也可以从应用的网络资源里下载。
音乐选择
还有天气数据和相位图。
其他功能
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