在日常生活中，我们应该时常见到这样的宣传：耳机（耳塞）应使用小音量聆听。大音量将会严重损伤听力。这样的宣传，众多专家教授也不遗余力的警告公众“切勿把耳机音量开的很响”。其实不止在一般用户群，在HIFI发烧领域，关于聆听的音量也是个大学问。如何寻找合适的音量，
好的器材，大小音量的表现都有保证
月影需要表明一下自己的观点：对于好的HIFI器材来说，无论是大音量或者小音量，都能有比较好的效果。即：合理范围内大音量低失真，小音量能较为完整的保留音乐的基本要素和细节。
嘈杂的环境迫使我们不得不开大音量
在合理的范围内，如果一套HIFI系统大音量下整体表现不错，小音量声音发虚，发散，黯淡，无力，声音信息和细节丢失严重，声音的密度和完整性明显不足等等；或者小音量下声音表现不错，开大音量则会出现频段能量过强，有淤积，声音发冲，粗糙，毛刺，不耐听，以及有明显的失真等现象。那么这两种系统都不会是好的HIFI系统。
安静的时候，不需要很大的音量也能很好的欣赏音乐
一套好的HIFI系统在合理的音量范围内，大音量不会毛刺，过冲，粗糙，不耐听，失真明显；小音量也不会发虚，萎靡，黯淡，无力，能够较为完整的保留音乐的整体信息和细节，这样的系统，也是比较理想的。
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