健康生活小妙招 冰箱全盘导航精攻略

PChome | 编辑: 杜佳杰 2012-04-09 06:00:00原创 一键看全文

冰箱可能改变食物质量

冰箱给用户带来了非常便利的生活方式,也改变了用户传统的生活习惯,例如原先每天会去菜场买菜变成每周末去菜场选购一周菜,炎热的夏天到家就可以喝上冰爽的饮料,不过每次喝冰爽的饮料对胃相当有损伤,虽然现在冰箱保鲜质量越来越好,但是如果长时间吃不新鲜食物会导致胃癌患者的年龄越来越低。

滋生细菌

在低温环境中,食物本身的代谢也只是放缓,并不是停止代谢。多数细菌并不会因低温死亡,相反许多微生物很容易在低温下生长繁殖。同时,冰箱内湿度较大,这同样不利于食品保鲜。

破坏美味

冰箱是美味杀手,香气扑鼻的新鲜面包、新鲜诱人的香蕉与荔枝,还有风味别致的豆酱、火腿、肉罐头,经过冰箱储存往往颜色尽失、美味不再,搞得不好还会吸附一些异味。

偷窃营养

冰箱是窃取食物营养的“黑手”,特别是那些富含维生素的蔬果菜肴。有研究证实,在4℃的冰箱中储藏24小时会令黄瓜的维生素C含量下降30%。

冰箱疾病

直接来自冰箱的食物会导致胃内黏膜血管急剧收缩、痉挛而引发胃部不适甚至导致胃病,而那些在低温环境下滋生的微生物可以导致急性肠炎甚至痢疾,耶尔细菌肠炎就叫“冰箱肠炎”,此细菌能够在-40℃低温中生存繁衍,冰箱正好是它们的乐园。

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