春节长假刚过过去,普遍有睡不好、赖床、心情烦躁、慵懒、体形发胖、厌食、反胃等等节后综合症,为不影响上班效率,因此推荐几款手机应用
体重秤也压弯了?节后减肥有妙招
有了这些应用,节后的肥胖病得到彻底根治,爽歪歪吧各位亲。
音波减肥法
不少朋友节假日生活不规律,再加上暴饮暴食,导致身体发胖怎么办?减肥应用可有效监督你降低自身体重,重新树立生活信心,让你年轻的马达再次蓬勃发动。
音乐减肥疗法听过没?是在欧美及日本广为流传的先进减肥疗法,而且没有副作用。现在这种疗法不用你去减肥中心,只要安装个手机应用,一切都可在自家里进行。
官方原理介绍:由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持。该软件采用最新的数字音频合成技术,针对特定目标精确调制声波频率,通过BBT技术(Binaural Beats Technology,双音拍技术)帮助诱导人脑自身合成并分泌多种神经内分泌激素,双向调节女性内分泌功能,缓解内心压力、还能够控制饥饿感、减少食欲,摆脱强制节食的痛苦。(下载地址:快乐减肥)
快乐减肥
运动健身法
对于男士女士来说都很有用,不仅仅减肥,而且还可以健身,消耗热量,苗条体形。这个咕咚运动主要功能就是制定运动计划,计算跑步距离,时间,消耗的大卡等等,让你对于减肥效果有明确的了解。
咕咚运动
咕咚运动专业版 | ||
适用平台:Android |
饮食运动综合法
“减肥小秘书”综合各种时下流行的减肥方法,比如日常饮食习惯,运动习惯,这个减肥小秘书应用,指导上班族合理调节饮食习惯,运动习惯,让你有效减肥。(应用下载:减肥小秘书)
减肥小秘书
相信手机上有很多同上的优秀减肥应用期待用户自己去发掘,这里只是抛钻引玉介绍几个,未必是说上面应用效果一定最好。
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